一天中,胎儿出现两次活跃高峰,胎动也相对频繁,一次是早上七点至九点,一次是晚上十一点到第二天凌晨一点。
其他时间,特别是早晨,胎动比较少,大致规则为,时速至少5次,每12小时胎动约三十至四十次。如果一个人每天都能保持这种规律性,一般是正常现象,因为这有利于保证胎儿能够得到充足的营养和氧气。但因胎儿个体间差异较大,有些胎儿在12小时内可活动一百次左右,只要胎动有章可循、有板有眼,改变不大证明胎儿发育正常。
通常情况下,妊娠4~5个月时多数孕妇有胎动感,后期还将逐步发展,且孕28~38周时为胎动最活动期,随而孕周延长胎头降至骨盆胎位相对固定,胎动次数亦渐少,有可能是常态。
妊娠后期经常会有夜间宫缩增多,但是在白天会有明显的宫缩。
此时的宫缩会比白天更频繁,因为晚上更安静,更专注。在夜晚,由于迷走神经的亢进,会引起催产素的分泌,从而引起宫缩的增加。所以,大部分的孕妇都会在晚上生产,也就是在晚上生产。
通常配合医生进行积极、有效的护理,可帮助孕妇缓解不适,保证生产过程的顺利进行。
一天频繁打嗝的主要因素有:一种是吃得多了,一种是因为食物突然变冷,一种因为肠胃受到了影响,导致了打嗝。脾胃虚寒,胃气上逆,一日之内经常打嗝。可以在医生指导下使用保和丸来调理脾胃。另外,经常打嗝也有一些常见的原因,例如:慢性胃炎,胃中肿瘤等,都属于胃肠的器官疾病。如果有这样的症状,最好是到正规的医院做一次胃镜,以确定是否有消化道方面的问题。
主要考虑是由于在夜间比较安静,注意力比较集中,所以就可能会感觉到宫缩明显比白天增多。同时在夜间由于迷走神经的兴奋,所以就会刺激导致催产素分泌增多,而诱发宫缩增加。
一天大便一次算正常,当然也因人个体的差异,以及饮食习惯的不同,大便次数也会有一定的差异,但是成人只要一日之内不超过三次,或2~3日可大便一次,均是属于正常的,否则多考虑为病理性的。
阵痛时胎动频繁一般不正常,需要及时就医,具体分析如下:
阵痛时胎动频繁,如果阵痛时间比较规律,疼痛时有便意和下坠感,提示即将分娩,要注意阴道有没有出血、有流水。通常新生儿出生后要注意阴道的卫生,同时在两个月之内不要同房,以免造成盆腔感染。
生产后可以多吃些营养丰富的食物,促进乳汁分泌,同时注意休息。