为什么我的头发既干燥又分叉?我平时都是用的好的洗发...

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为什么我的头发既干燥又分叉?我平时都是用的好的洗发水,连护发素也是选择好的用,可发质还是那样,到底怎么回事?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡倩 山东省济宁市汶上县义桥卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心理咨询
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问题分析: 导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
意见建议:建议每天梳发,尤其是睡觉前。 进行户外活动,应做好护发的准备。避免受夏季太阳​的强烈曝晒。保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。 如果留长发,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。 应尽量避免使用吹风机,尤其是头发潮湿的时候。
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析: 头发既干燥又分叉这种情况建议需要饮食生活调理,加强营养补充维生素微量元素
意见建议:建议饮食生活规律。注意休息,饮食清淡加强营养,多吃核桃芝麻豆制品坚果食物等,补充维生素以及钙锌等微量元素,可以应用护发素
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仲宗亮 医生会员 山东齐鲁医院外科
擅长:外科相关疾病
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问题分析: 头发留得越长,发梢的头发就越容易开叉,因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多,可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多,或者太接近头发来吹,或者用强碱性肥皂洗头过于频繁
意见建议:尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。 每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
相关问答

有些头发分叉是由于自己的头发长到一定长度而引起的。因为太过于长的头发,没有足够的营养来补充它们从而导致它们分叉。烫染对于我们头发来说是非常伤害的,它不仅能使我们头发干枯,而且会使我们头发脱落分叉,而且长期的烫染并不会利于我们头发的生长。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

现在可以用一些护发的观察一段时间看看效果,可以用些营养毛囊的护发露。平时注意休息好,多吃蔬菜水果,对自己的头发有一定的好处的。尽量的不要乱烫头发,因为容易导致头发受损会出现这个问题。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

频繁清洁头皮会引起头皮的油脂分泌过多的。因为皮肤是根据所接收到的信息进行反馈的,如果过多的洗头,皮脂就会收到“缺油”的信号了,因此就进一步分泌出油脂了。吃得过于油腻,辛辣,熬夜等这些因素都有可能影响到人的内分泌系统从而引起头发出油的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发有很多头屑可以用锁水润发的洗发水,皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。平时多吃一些水果补充维生素,可以预防头皮屑。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以多吃黑芝麻,换换洗发水,换好点的护发素,多吃点可以让头发有营养的食物,暂时不要再做头发了,可以好好的养下头发,长做下头发护理保养,要想改变只能人为的来改变了,头发的曲直、颜色、浓密程度和遗传因素有关,天生的自来卷,但是长出新头发又变回原来的样子,所以还是顺其自然的好,各有各的美,其实有很多人还羡慕呢。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发严重,一般是由于气血不足,平常熬夜还有劳累过度,都会导致头发干枯和脱发,平常可以多用生姜煮水洗头,饮食还要注意营养的均衡,多吃肉类,蔬菜,水果,豆制品,奶制品,一定要劳逸结合,避免劳累。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病