可以自己先给宝宝先进行测量，超过37.5度的都是发烧，并且看看宝宝的手心是否有汗，温和的最好。如果衣服穿的太多，可以适当的减少衣服再观察，或用手放在宝宝的额头上，看看宝贝的额头是否发烫。
四个月宝宝发烧了可以使用以下办法，具体分析如下：
四个月宝宝身体各个器官还没有完全发育，自身的抵抗力也比较弱。需要到医院的儿科和呼吸科进行系统的检查，确定病因，并进行针对性的治疗。如果是因为消化不良导致的孩子出现了积食，可以用手指轻揉孩子的肚子，还可以口服一些益生菌等药物来帮助孩子的肠胃蠕动。出现发热时可以口服奥司他韦、头孢类抗生素、奥司他韦等药物。
四个月宝宝发烧39.8摄氏度危险。这种情况下，宝宝可能会有发生高热惊厥的危险，甚至全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐，双眼球凝视、斜视，伴意识丧失，所以当发烧到这种程度时就很危险。因此发生高热，一定要积极采取退热措施，如服用布洛芬颗粒或对乙酰氨基酚颗粒，头部枕冰袋等，使体温尽快下降。同时要积极治疗原发疾病，控制感染，以免发生高热惊厥。
通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
通常情况下，宝宝发烧，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行降温。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝发烧，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：宝宝发烧，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
