绝对卧床休息这是最有效简单的办法。3周后带腰带活动，3个月内不能弯腰拾物。可以持续牵引，必要时可以止痛。如果明显突出还是需要手术治疗，避免病情进一步恶化。药物只能缓解。
腰椎间盘突出是比较常见的骨科疾病，是导致腰腿疼痛，下肢行走困难的重要病因，对健康的危害是很大的。如果保守治疗无效，下肢无力，大小便失禁的情况下，需要考虑手术治疗。
一般来说，硬膜囊及神经根受压产生原因有以下几种。机体分析如下：
第一、硬膜囊及神经根受压产生原因有椎间盘突出，椎间盘退变以及外力作用下，中央髓核脱水并沿纤维环裂隙进入椎管，进而可能会导致硬膜囊及神经根受压。
第二、硬膜囊及神经根受压产生原因有椎管狭窄，中央椎管狭窄可造成椎管内空间缩小，使硬膜囊受到挤压；进而可能会导致硬膜囊及神经根受压。
如果患者出现这种情况，建议患者及时前往医院就诊。
椎间盘突出双侧神经根被压，如果已经严重影响日常生活，还是应该积极的考虑，手术治疗，如果比较轻的，可以先试用，保守治疗，通过牵引按摩理疗针灸等办法。如果能够缓解，可以暂且，不手术。也可口服一些药物。
不能自我恢复的。有可能是腰椎间盘突出症，要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物。
硬膜囊及神经根受压，多见于椎间盘突出压迫神经所致。这种首先是保守治疗，比如局部可以热敷也可以选择膏药进行治疗。如果存在麻木疼痛症状，可以考虑止痛药物治疗。经过严格保守治疗如果症状改善不明显，必要时需要考虑手术治疗。
