高血压病人服用叶酸片,因为人体内的一种氨基酸在叶酸的参与下,在代谢过程中会生成同型半胱氨酸,所以当叶酸缺乏时同型半胱氨酸会升高。同型半胱氨酸可以破坏血管的结构、影响血管的物质分泌,从而导致血管重构、硬化、斑块形成等,进而直接引起血压升高。
在服用叶酸时,应尽量避免吃酸性食物,因为酸性食物中含有丰富的维生素C,会加快叶酸的排放,影响吸收。孕妇在服用叶酸片后,不要喝咖啡,茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象,则需要减少叶酸摄入量。
在怀孕的前3个月吃叶酸,吃完3个月的叶酸之后,可以做叶酸代谢的检查。如果检查结果没有异常,可以不吃叶酸,通过饮食补充就可以。正常服用叶酸不会导致拉肚子,可能是因为其他食物原因导致的腹泻。
怀孕期吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生,一般是备孕前3个月开始服用,直到怀孕之后三个月,此时是胎儿神经发育的关键,因此可以服用叶酸。因为叶酸有效的预防胎儿神经炎畸形,所以备孕前三个月和怀孕初期的前三个月吃有很好的预防效果。
叶酸片的正确服用方法是备孕前三个月就需要服用叶酸片,怀孕后继续服用三个月的叶酸片,预防神经管畸形,叶酸片是每天服用一片,备孕期间避免接触有害的化学物质和放射线物质。
叶酸片是在怀孕前三个月就开始服用,一直服用到怀孕以后三个月就是服用到怀孕12周做检查,没有问题就可以停药了,这个叶酸主要是为了预防胎儿神经系统发育异常。如果现在怀孕两个多月,继续再用药一个月的时间。