久了会产生依赖性。吃安眠药久了会导致神经对药物的依赖，而且缓解期特别的长，睡不着觉分很多的，心情烦躁啊，到了岁数啊，调整心情是最关键的别给自己太大的压力轻松点。
长期服用安眠药主要会引起的副作用，宿醉现象、噩梦连连、戒断反应、老年痴呆。因为会产生成瘾性、依赖性，催眠药属于国家二类毒麻药品。成瘾后，会不自觉地加大催眠药的剂量，如果停药，会出现一系列的躯体症状和心理症状，比如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄，甚至惊厥等，被称为“戒断反应”，大大影响了生活质量和自我感觉。
可能会导致依赖的情况的了。安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。
安眠药有显而易见的劣势及缺点，最大的缺点为依赖性。依赖性主要表现有耐受，就是一开始吃效果特别好，马上就能睡着，慢慢可能入睡时间就长了，再往后就需要增加剂量，再往后增加剂量也不行了，这就是耐受。阶段症状，以前不吃安眠药还能睡三四个小时，一旦吃上安眠药，停下来就再也睡不着了。
吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状，不要有太大的心理压力，可以关闭手机，电视等有关的数码产品，营造黑暗的睡眠环境，有利于褪黑素的产生，褪黑素能使人快速产生睡意。
这种药物中的大部分成分抑制神经系统的发育，在怀孕期间绝对禁止。如果经常失眠并且不能入睡，可以喝一些水，但是不能吃安眠药。如果在胚胎形成后15天内，此时胚胎对药物不敏感，如果超过15天，则不会影响胚胎神经系统的正常生长发育。
