吃麦片是不会上火的，麦片是一种以小麦等为原料加工而成的食品，它是工业化生产的早餐谷物，麦片的营养成分包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。可用热开水直接泡开即可使用，吃起来方便。麦片是一种低糖、高营养、高能量食品，具有补脾益气、止虚汗的功效，还能降低胆固醇，调理血糖，另外还有很多膳食纤维，能够润肠，对肠道作用很好。
老是觉得饿胃里难受可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
老是觉得饿胃里难受可能是胃的腐熟功能过于亢进导致。建议患者在医生的知道洗，使用清胃散、竹叶石膏汤、黄连苏叶汤、调胃颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免刺激性饮食。
燕麦片中含有能抑制癌细胞生长的物质，每天服用有防癌抗癌作用，并且还有减肥瘦身功效。长期吃燕麦对身体并没有什么坏处，但每次的用量需要掌控好，如果一次性吃太多的燕麦片，就会引起胃胀的问题。
果经常出现饥饿感觉，有可能是胃炎或者胃溃疡，这些疾病可以诱发饥饿样疼痛。另外有糖尿病或者甲状腺功能亢进的时候，因为机体消耗增加，容易导致脑部的葡萄糖减少，而葡萄糖是脑部的唯一能量来源，出现葡萄糖不足的时候，就会刺激饥饿中枢，产生饥饿感。需要做个血糖，甲状腺功能检查。
一般来说，脾胃不好不能吃燕麦片。
燕麦片属于粗纤维类的食物，如果患者有脾胃不好的情况，通常会导致消化功能受影响，吃燕麦片后容易出现打嗝、反酸、胃胀、胃痛等不适症状。而且脾胃不好的人通常较为消瘦，燕麦片一般所含的营养成分相对较少，无法提供较为充足的营养，营养摄入不足，不利于身体检查，因此，脾胃不好通常不能吃燕麦片。
一般来讲，人在进食后肚子会有饱腹感，但是如果出现了饿的症状，则可能存在胃部疾病、甲亢等问题。
如果患者存在胃炎，有可能会出现吃饱了胃觉得饿的情况，需要使用胃药进行治疗。另外，如果患者得了甲状腺功能亢进症，甲亢一般也会导致患者出现频繁的饥饿感，可以口服他巴唑类的药物，等甲状腺功能恢复后，这些情况就会逐渐的消除。日常生活中要注意减少食物的摄入量，减少食物的摄入。
