医生您好，我昨天去献血，转甘酶是48...

献血常见的体格检查有：献血者的体重，成年男性不低于50kg，成年女性体重不低于45kg者才能够献血；献血者的血压，献血者的血压过高或者血压过低都不能够献血；献血者的浅表淋巴结是否肿大，如果有浅表淋巴结肿大的情况不能够献血。

献血200cc大约15天就可以恢复正常。人体的血细胞和蛋白质等都可以恢复正常，跟正常人无异。献血之后很多人会感到冷，这属于人体失血之后的正常反应，阶段的人体免疫力相对较低，所以要多穿衣服，预防着凉，同时也不能用凉水洗头、洗澡。

如果转氨酶升高，这是不能够应用于临床的，需要进一步的查找引起转氨酶升高的原因。不过转氨酶升高不一定是疾病所造成的，如果在化验之前进食高脂食物或者服用某些药物，都有可能造成转氨酶的升高。

献血时转氨酶高，可能是慢性肝脏系统的疾病，包括脂肪肝，尤其是肥胖体质的，经常进食油腻的食物、暴饮暴食会导致脂肪肝逐渐加重，也会有出现肝区疼痛、乏力以及不适。

高血压不可以献血。国家有关规定高血压患者不可以献血。患有长期高血压的病人可能合并心脑血管疾病，献血有可能发生心脑血管意外的可能，大量献血后突然失血会使心脏负荷降低，灌注量下降，从而引起心脏疾患，所以高血压患者不能献血。

献血后是会导致失眠的。
献血后的失眠是由于气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者避免食用刺激性食物，如可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。最临近睡前，而且一定要记得定时进食。避免辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素后，这种症状会慢慢缓解。献血后失眠长期得不到改善，可以选择在正规医院检查血常规，根据最终病因进行治疗。