下肢静脉回流不好脚肿，可以通过运动来改善。
下肢静脉回流不良导致的脚浮症应尽量不要长时间久坐，多运动两腿，特别是踝关节，有利于下肢静脉的循环。佩戴这种弹性袜子可以减少下肢的血管压迫，可以促进下肢静脉的血液循环，可以锻炼小腿的肌肉，可以进行跑步、游泳、爬坡、跳绳、骑车等运动，这样可以加快下肢静脉的血液循环，缓解腿部肿胀的情况。
下肢静脉曲张会引起脚肿。静脉曲张是下肢静脉瓣膜关闭不全，造成静脉血液向下倒流，血液在局部堆积，导致静脉迂曲扩张。由于局部静脉内压力增高，对静脉壁产生影响，可造成静脉壁的通透性增强。
通常来说，下肢动脉闭塞手术后脚肿可能是局部细胞被破坏导致的。
患者在做完手术前，下肢已经出现了大量的血液循环，体内的组织、器官都已经接近死亡，一旦血管打通，血液中的血红蛋白与氧的作用会破坏细胞的细胞膜，从而出现脚肿的症状，可以服用一些活血化瘀的药物来缓解，不会留下任何的后遗症。但是如果症状较重，建议患者去医院检查，然后进行对症治疗。
足肿胀是高血压、下肢肌肉劳损、下肢静脉血栓形成、心功能不全、气血两虚、脾肾阳虚等。需要进行全面检查以确定疾病类型。如果有高血压，可以配合药物进行治疗。平时注意不要剧烈运动。
脚肿由好多原因引起，如静脉曲张，静脉血栓，还有肝肾功能都可以引起。静脉引起的脚肿都是单侧的，肝肾功能不好是双侧的，单侧的脚肿，挂血管外科或者普通外科，如果双侧都肿，就挂内科。
考虑是职业病的。静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
