糖尿病高血压可以吃西兰花,而且还有一定的好处。
西兰花中含有丰富的维生素、叶酸和纤维素,能减少胃肠道对葡萄糖的吸收,降低血糖。而且西兰花含有一定量的黄酮类化合物,可以调节和预防高血压和心脏病。同时,西兰花还是一种高纤维蔬菜,可以有效减少胃对葡萄糖的吸收,从而降低血糖,有效控制糖尿病。西兰花的营养价值比普通蔬菜高,西兰花还能减肥,所以是低热量食品。
高血压的中药一般有以下几种:
可以服用天麻、钩藤、龙骨、牡蛎、菊花、决明子、罗布麻等,可以在医生的指导下服用,尤其是菊花,每日少量服用,可以起到稳定血压的作用。目前临床上常用的中成药有:安宫降压丸、龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸、降压灵片、罗布麻降压片等。这些中药可以达到标本兼治的效果,但也存在着不稳定的问题。建议中医和西医联合应用,主要是用硝苯地平控释片等西药,同时配合中药进行治疗。
目前,大多数高血压病人的发病原因尚不清楚。不同的疾病类型、病情严重的不同,具体的治疗方案不能确定,一般采用的是药物疗法等。对于大部分的高血压病人,应该在4到12个星期的时间里逐步降低自己的血压。如果血压仍然高于130/80mmHg或/或达到了预定值,则需要用药。只有将血压控制平稳之后,才能够减少很多并发症的发生,而且要坚持进行体育锻炼。
降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
中医认为,高血压是肝肾阴虚、肝阳上亢所致。中医常用的中药有天麻钩藤饮和镇肝熄风汤。可以用中药泡水喝,常与枸杞、菊花、决明子、杜仲、天麻等同泡饮用,可以起到降血压的作用,改善高血压引起的眩晕症状。但如果血压过高,则不能单独使用中药降压,应与西药合用。在服用中药的过程中一定要按照疗程服用,在服用中药期间不要吃刺激性食物。