粟子是不建议一次食用过多的。由于栗子不易被消化，不可1次食用过量，以免吃多了引起腹胀。适当的食用量以每日5个为宜。由于栗子的淀粉含量较多，饭后如果食用过量，会摄入过多的热量，想要减肥的人应特别注意，不要多吃。适当食用栗子，可以消除疲劳，恢复体力。同时栗子中所含的类胡萝卜素可以降低胆固醇，防癌，防血栓，抗病毒。
总的双相情感障碍的治愈率可达到70%，当然这里指的是临床治愈，因为目前的情感障碍的治疗都是对症治疗，由于双相情感障碍的病因目前尚不明确，不能做到对因治疗。指的注意的是，双相情感障碍的复发率还是比较高的，应时刻注意观察情绪变化。
患者可以适当调整生活，注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如青菜、卷心菜、莴苣、西兰花、木耳、秋葵等。还可以吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。平时适当多锻炼。
尿频可能是因为喝了太多的水。不要擅自服药，以免对身体造成伤害。患者可以去正规的泌尿科进行全面检查。患者应该按照建议服用一些抗病毒和抗炎药物。平时患者应该注意当地的卫生，及时清洗零件，更换内衣并暴露在阳光下。这有助于消毒。
小孩厌学一般需要进行以下开导：
儿童不喜欢读书，这是家长和教师们都要面临的问题。首先，教师和家人之间要有一种开诚布公的沟通。沟通之后，就可以知道他的心思，找到他的厌学之处，然后再进行针对性的治疗。其次，家长和教师要在教育的过程中做出相应的改变，让他们更好的发挥自己的学习能力，而给予一定的奖赏，可以让他们更好的去学校。第四，禁止家长和教师对厌学儿童进行长篇大论，特别是那些年纪较轻的儿童。
早上没有晨勃肯定是不正常的，正常男性早上都会有这个现象，如果说晨勃消失，考虑可能是由于近期过度的疲劳，肾气亏虚，或者是内分泌紊乱，激素水平下降，或者是海绵体出现了病变引起这样的问题的。
