三个月宝宝感冒鼻子堵塞首先应该给孩子测量体温，多喝水，保持室内空气的清洁度，孩子是由于受凉导致的免疫力低下，病毒感染引起的感冒症状，这种疾病，也是属于自限性的疾病。
儿童生长痛如果是补钙，适当给予碳酸钙片，再者适当参加体育锻炼，适当给予骨头汤，晒太阳，都可以补充维生素D。宝宝长高最重要的是饮食均衡，不偏食，营养素摄取充足，应该多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶，骨头，核桃，鸡蛋。
感冒时鼻子堵塞可以服用药物来缓解症状，主要是有鼻腔的干燥、烧热感或疼痛的感觉。鼻腔黏膜的血管和淋巴管会扩张，腺体会分泌增加，病人会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉减退临床症状。
通常情况下，鼻子堵塞不会引起胸闷。具体情况分析如下：
鼻子堵塞主要是鼻炎、鼻腔结构畸形、鼻甲肥大等原因导致的，并不会导致胸闷，因此鼻子堵塞不会引起胸闷。
鼻子堵塞需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，患者可以考虑通过手术的方法解决通气的问题。如果是由于急性鼻炎发作出现暂时的流鼻涕、鼻甲肥大，可以通过药物控制，也能达到缓解鼻塞的目的。
由于慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出导致的腰背疼痛，可以使用活血止痛的中成药物调理，具体用药谨遵医嘱。出现骨质疏松，还要配合钙剂的补充。平时不要过度劳累，注意腰椎的护理。
一般情况下，宝宝鼻子不通气如果是单纯鼻分泌物堵塞所致，可以利用棉签、镊子、吸鼻器等物品缓慢取出分泌物。对于上呼吸道感染，注意保暖，避免再次受凉。
对于过敏性鼻炎，需避免再次接触过敏源，避免前往环境复杂的场所。如果是感冒引起的，让宝宝少量多次喝水，可以口服点儿小儿氨酚黄那敏颗粒，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
