饭后两小时胃不舒服考虑是消化不良的表现。消化不良是消化系统最常见的症状，一般症状有腹胀、烧心、肠鸣、排气量增多，甚至大便中可见不可消化的食物残渣，可以分为器质性消化不良和功能性消化不良。
进食碳水化合物过少或运动量过大，都会餐后血糖偏低。如果空腹血糖和餐后2小时血糖都在正常范围，可以调整饮食结构及运动量。餐后2小时血糖低，可能出现高胰岛素血症，造成胰岛素分泌量过多和高峰的延迟，因而在餐后出现血糖较低，甚至低血糖。
孕妇在怀孕之后，由于受大量激素的影响，胃肠平滑肌张力降低，贲门括约肌松弛，所以胃内的酸性内容物就容易逆流至食管下部，而产生胃烧灼感。所以在怀孕后尽量的选择少量多餐，刚吃完饭之后，尽量不要平躺，稍微活动，以防止胃酸反流。
糖尿病人两小时血糖正常值应在7、8moll/L以下。
对于新诊断的糖尿病患者或年轻的糖尿病患者，尽量在餐后两小时将血糖控制在正常值内，即小于7、8mmol/L但实际上，很多糖尿病患者很难将餐后血糖降至7、8moll/L以下，或者一旦血糖降至接近正常，就容易发生低血糖。因此，对于老年患者，糖尿病并发症较多，病程较长者或易发生低血糖者，餐后两小时血糖降至10mmol/L而非7、8mmol/L时，可认为糖尿病患者血糖基本达标。
平时体质好，月经期间是可以步行一个小时到两个小时的。腹痛比较常见的原因是宫寒或者是子宫内膜前列腺素分泌增多，导致子宫内膜平滑肌收缩引起的，月经期间要注意休息，不要吃一些过于寒凉的食物，要注意保暖，不要触碰寒凉的东西，另外可以多喝红糖红枣姜汤或者是甜酒鸡蛋汤，或者热水袋热敷小肚子促进血液循环来缓解痛经。
去医院尽快调整胰岛素的用量，如果在使用胰岛素期间发生出汗及全身乏力，头晕的症状可通过口服含糖丰富的食物进行对症治疗，也可以喝点糖水进行缓解。平时规律饮食，适当的锻炼身体，规范化使用胰岛素。
