例假一般指的是月经。通常情况下，月经头晕可能是贫血、身体比较虚弱等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，月经期间出血量增多导致了贫血，进而出现头晕的情况。
身体比较虚弱：月经期间的女性身体比较虚弱，可能会因为劳累，进而出现头晕的情况。
例假一般指月经，女性月经期间抵抗力比较低，如果在这期间感冒了，建议女性及时给予应用感冒的药物，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等，否则会导致病情进一步加重。并且应用感冒药物，一般不会改变女性月经周期，也不会影响女性身体健康。建议女性不必要过于焦虑，平时在饮食上要加强营养，多注意休息，必要时还应使用补血的药物，有助于病情的恢复。
月经期间头晕主要是贫血引起的，由于女性特殊的生理结构很容易出现贫血状况，贫血会引起头晕现象，所以平时应该多吃一些调理气血的食物，能有效改善头晕状况，月经期间头晕要增加营养的摄入量，平时应该要注意多休息。
月经期间感冒了，是可以吃抗感冒的药。感冒是上呼吸道感染，大部分是病毒感染，如果身体抵抗力下降，还合并细菌感染，就要引起发热，咳嗽，咳痰。先多喝开水，口服板蓝根或双黄连口服液。如果症状重，可以口服感康。但是，尽量不要吃含活血化瘀的中药。以免引起月经量增多，导致贫血。平时要注意多锻炼，注意加减衣服，减少感冒次数。
头晕与气血不足，低血压，脑供血不足等有关，还容易引起心慌，出虚汗，乏力没精神等情况，到医院检查一下血常规血压看看，再就是可以服用补气血和改善脑供血等药物治疗，多吃鸡蛋瘦肉加强营养。
