女性产后脱发严重的现象主要是因为气血虚弱才引发的，可以服用补气补血以及增强体质的药物调理就能改善脱发的现象，情况严重的话可以使用生发药物促进头发的生长，同时注意加强身体的锻炼增强体质。
产后脱头发可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
儿童脱发主要是因为人体缺少微量元素，例如钙等，需要到医院抽血化验，然后进行补充，日常的生活中要多让宝宝到室外活动，养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食等现象，多喝水，多食用瘦肉、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜、坚果类等。注意饮食要平衡，饮食要平衡，要有充足的精神，要有良好的心态。如果病情比较严重，需要到正规的医疗机构进行检查。
维生素有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物。
生完孩子后掉头发是多见的，因为产后头发比较油，所以容易发生脱头发的情况，只要勤清洗同时避免太刺激的洗发水就可以了。一般在半年至九个月时间内会自行停止并逐渐恢复的。每天用木梳梳头或者按摩头发可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，可以让头发得到改善。但是如果头发严重，建议可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中医中药辩证的个人治疗。
