玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏，更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等，还可镇静安神，促进睡眠。对女人说，玉竹泡水喝还可以滋阴养颜，使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题。
一般情况下，前列腺的保养主要有以下几个方面：
1.多吃蔬菜、蔬菜，尤其是西红柿，对前列腺有很大的好处；还可以多吃富含锌的食品，比如动物性蛋白质。饮食方面要做到做到少喝、少喝、少吃辛辣食品。
2.要做好会阴部位的保温，不能长期不间断的坐姿，如驾车、骑自行车等。
3.定时同房，定时射精，有助于使前列腺液体排出，维持正常的生理机能。
卵磷脂能将附着在血管壁上的胆固脂溶于血液中，并运往肝脏被代谢排掉，进而保障营养丰富、含氧充足的血液畅通无阻地流向大脑。卵磷脂可使大脑神经及时得到营养补充，保持大脑的健康工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因精神紧张引起的急躁、易怒、失眠等症状。
颈椎中成药有以下功效：
颈椎中成药包括活血化瘀祛风止疼的中成药，可以治疗颈椎疾病所致的眩晕、颈部僵硬、肩腰酸疼、胳膊发麻等症状。颈椎病与平时的生活作息和不良的生活方式有关，患者平时要避免长期低头打手机，同时要加强颈部的保护，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物。避免在寒冷和潮湿的地方停留太久。别睡得太晚。
它的功效主要是可以止血、活血化瘀，还可以消肿止痛，还有滋补壮阳，可以抗疲劳，还有一些耐缺氧、抗氧化、抗衰老，还有降血脂、降血糖等，它的作用是非常广泛的，一般在正常使用的话，可以提高免疫力而且对银屑病也是有一定的疗效的，一直以来，三七粉都是一味非常好的中药材。
抑制宫缩的保胎药都有以下几种：
临床当中抑制子宫收缩的药物主要有孕激素、硫酸镁和利托君。在怀孕早期当患者出现腹痛、流血等先兆流产情况时，可以选择孕激素比如地屈孕酮或者是黄体酮，孕激素能够对抗雌激素降低子宫敏感性，所以能够起到抑制子宫收缩并保胎的作用。如果出现腹痛、子宫收缩情况，则建议患者选择使用硫酸镁保胎，硫酸镁不能使用的时间过长
