骨质增生严格来说并不是一种疾病，而是一种生理功能的退化。骨质增生一般都是出现在活动的相邻关节或者是负重较大的地方，由于关节部位的水分流失，局部的压力和关节间隙的改变，会造成关节不稳，所以就会引起周围的骨质增生，从而形成一个稳定的状态。骨质增生通常是指骨质增生引起的炎症反应、神经压迫、刺激，引起的疼痛。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。
出现骨质增生之后，应该注意适当的补充骨骼，而且应该注意平时多加锻炼，如果想要更好的治疗，还应该配合一些药物，这样都可以帮助更好的改善病情，引发骨质增生，多数是由于缺钙导致，所以在这个期间一定要注意及时的补充钙片，而且应该注意多加锻炼身体。
腿部骨质增生通过内服药物或外用药物进行治疗可能较好，具体内容如下：
腿部部位出现了骨质疏松，主要发生在膝盖和臀部等部位。这说明骨头和关节发生了变化，这与身体的衰老有关，也有可能是因为身体的衰老，或者是因为长时间的工作，或者是因为身体的疲劳，导致了身体的局部的疲劳。如果是轻微的下肢等关节的骨质疏松，可以服用氨基葡萄糖等。如果出现疼痛不适，可以口服扶他林，或者是膏药、止痛贴等。另外还要注意不要长途步行，做一些重的工作，这样可以减缓病情的恶化。
