引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰疼屁股疼腿疼可能是坐骨神经根性功能损害、腰椎间盘突出症等原因造成的，需要引起重视。
坐骨神经根性功能受损可能会造成腰部疼痛，臀部疼痛，腿部疼痛。坐骨神经起源于腰骶，经过盆底，在梨状肌肉下沿或横梨形肌群中移动。当坐骨神经从脊柱向外放射时，或在移动过程中均有损伤，从而导致临床表现。腰椎病是导致腰部疼痛、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎不稳定等主要病因。上述病变压迫、牵拉、刺激均可造成痛觉，造成坐骨神经肿胀、炎症反应，从而加剧坐骨神经的敏感度。
腰间盘突出多少算严重，需要根据以下情况来看：
通常是通过两个角度来判断间盘突出的严重性。第一种是椎间盘突出后进入椎管中的体积，体积越大越严重，可分成1/2~1/3，或者更多。由于体积增大，压迫的神经和硬膜的程度也会增大。第二种是神经压迫、硬膜囊压迫引起的临床症状。有些人因为神经功能比较完整，即使被压迫，也不会出现明显的反应。临床上的治疗要看病人的反应，包括神经麻痹、疼痛、持续时间、肌肉力量变化等。针状越多，间盘突出越严重。
检查腰间盘突出可能需要花费2000元左右。
腰椎间盘突出患者，一般要进行常规的X线光片，以确定病情是否严重，是否出现了脊柱滑脱症；还需进行CT检查，判断腰椎间盘突出的范围和位置，判断有没有椎管狭窄；还需要通过MRI检查来确定腰椎是否有压迫神经的情况，这样才能做出正确的判断，以进行针对性治疗。
如果患者有腰间盘突出，应积极配合治疗，以避免对造成生活造成影响。
腰间盘突出的严重程度一般与突出的大小、突出的部位、椎管的大小等因素有关。
通常情况下，如果突出数公分以上，会对脊柱和神经造成一定的影响。如果突出的位置是椎管的狭窄，或是位于神经根管等位置，都是很危险的。有些病人是先天性的脊柱狭窄，这种情况会导致严重的压迫，这是非常严重的，可能会导致神经和脊椎受到压迫，导致身体虚弱、麻痹、肌肉收缩和尿失禁等。
