心脑血管疾病预防的方法在于，饮食，运动，戒烟酒，限制食盐，和心理平衡方面等都要适量，多注意保暖，病人不适晨练，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季要注意这种问题，滋补要适度。
其治疗主要是在急性期给予溶栓。通常给予静脉药物溶栓或者活血化瘀的药物同时应用消肿药物、神经营养药物等综合治疗。对出血性脑血管病，如脑出血、蛛网膜下腔出血这些疾病，主要是通过手术治疗，当然同时也要给予药物治疗。
可能会出现血压升高，加速动脉硬化，还会诱发猝死，导致脑损伤，增加先天性心脏病的几率，导致身体肾上腺素和甲状腺素的分泌增多，可使心跳加快、血压升高，造成不良后果。
剧烈的头痛是心脑血管疾病发病先兆，心悸胸闷乏力胸痛是心脏病的前兆。感觉手有点抖这是脑血管病的先兆。应控制血压，最近一定要监测血压，血压高过立即就医调整降压药，避免过度的脑力和体力负荷，消除紧张情绪，适当的体育锻炼。
高血压引起脑血管疾病可能是因为血压不稳定，或是服用了一些降压药，导致了血压的变化。
高血压是导致卒中的主要原因之一，近年来，高血压患病率呈上升趋势，并在全国范围内居首位。这种情况与血压有关，如果没有及时的调整好自己的血压，或者是服用了一些药物，那么就会出现这种情况，比如血压过高，会导致身体的微小动脉的收缩，从而导致血管壁的破坏，血管壁的弹性降低，血液凝固。
心脑血管疾病是指由于高血压，糖尿病，高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。具有高致残率，高死亡率，高发病率的特点。冠心病，脑血栓，脑出血，都属于心脑血管疾病的范畴，发病率较高，多数人群对心脑血管疾病有一定了解。