6周拆的石膏，医生说回家多锻炼，多注意保暖，可现在都半个月脚踝还是有点肿胀，走路时得借助拐杖不能用太大力，否者很疼，但活动脚踝一点事没有，就是不能受重力。
需要注意些什么，怎么锻炼！
右脚踝骨折1个月左右就能走路。
骨折1个月后长了骨痂，但骨折处仍不甚坚固，必须妥善注意防护方可。但具体是否能以下地活动，纯粹从时间上判断笔者觉得还不行。由于毕竟有许多因素会对骨折愈合产生影响，如年龄、体质、当时受伤情况、后期积极治疗防护情况等，这些都会对骨折愈合过程产生直接的影响。因此具体仍须视复查之片子而定是否能下得去，如约1个半月后拍片见已长骨痂，即可拄拐下得去。相反，笔者以为还需持续防护一段时间才能下地行动。
脚踝骨折在打完钢板以后，要恢复三个月左右的时间才能够尝试走路。这种时间也并不是固定的，需要根据的体质和恢复程度来决定。不要过早地进行走路，否则可能会对病情的恢复造成不良影响。
脚踝骨折在打完钢板以后，要恢复三个月左右的时间才能够尝试走路。这种时间也并不是固定的，需要根据的体质和恢复程度来决定。不要过早地进行走路，否则可能会对病情的恢复造成不良影响。
一般情况下，脚踝骨折一个月能否走路，需要根据患者的具体情况来分析。
1.能走路：如果患者的脚踝骨折是撕脱性骨折，而且对位比较好，及时地接受了正规的治疗，通常一个月就能够给予拆除外固定，通常能够在一个月后走路。
2.不能走路：但如果患者是严重脚踝骨折，出现双踝或者是三踝骨折，或者合并有踝关节脱位的情况，通常一个月骨折还没有能够长稳定，此时不能走路。
孩子脚踝骨折打石膏多久能走路，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.1-2个月：如果孩子脚踝骨折打石膏，骨折的情况比较轻微，孩子体质也比较好，经过规范治疗后，护理得很好，这种情况一般1-2个月能下地走路。
2.2-4个月：如果孩子脚踝骨折打石膏，骨折的情况比较严重，孩子体质也不好，经过规范治疗后，护理不当，这种情况一般2-4个月才能下地走路。
一般情况下，脚踝骨折打石膏多久能走路需要根据骨折的具体情况进行判断，具体内容如下：
1.脚踝撕脱性骨折：如果患者脚踝骨折属于脚踝撕脱性骨折，通常需要打四周左右的石膏进行固定，在石膏拆除后，患者可以适当下地行走，以恢复关节功能。
2.脚踝完全性骨折：如果患者脚踝骨折属于脚踝完全性骨折，并有关节移位的情况，患者通常需要打六周以上的石膏进行固定，并在石膏拆除后进行康复锻炼，以恢复关节功能。
