用盐水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病发生的因素多种多样，最直接的因素就是毛孔堵塞，保持床单与贴身衣物的洁净，要勤洗，勤换，干净才好。洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
痘痘就是经常所说的青春痘粉刺都是统称为痤疮的，考虑是由于内分泌旺盛以及皮肤油腻所导致的，可以使用相应的药物来进行清洗，并且在饮食上忌食辛辣刺激性的食物。要多注意个人的卫生。
背上长粉刺一般是痤疮引起的，患者可以到皮肤性病科就诊治疗。
痤疮的主要病因是雄激素水平异常、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖，此外饮食不良、家族遗传、经常用力擦洗皮肤等也可能是诱发因素。患者背上长粉刺，可以在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、盐酸克林霉素凝胶、林可霉素利多卡因凝胶等药物治疗。
同时做好背部的卫生护理，保持局部的清洁、干燥，避免穿紧身的衣物摩擦粉刺。
背上痘背上一般是由于背部皮肤清洁力度不够，油脂分泌旺盛等导致毛囊口堵塞。
痘痘，也叫粉刺，是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞所致，而且背部是油脂分泌比较多的部位，很容易长出痘痘。可以外用药物软膏，还可以口服盐酸多西环素、丹参酮胶囊等。如果后背上的青春痘是一个半球形，而且是分散的，如果出现了米粒大小的丘疹，那就是马拉色菌毛囊炎，如果是真菌感染，可以外用特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
这应该是毛囊炎，与内分泌失调有关。治疗上可采用中医中药内外兼治的办法治疗，内服中药清热解毒，外用消炎药水涂擦，注意饮食不要吃辛辣刺激食物，可就近医院找中医辩证看一下，服用中药调治，注意休息不要熬夜。
