我家小孩平时很挑食,身体很弱,而且他平时很内向,不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我家小孩平时很挑食,身体很弱,而且他平时很内向,不像别的小孩那样活泼爱动,我怀疑是不是平时挑食导致身体内缺乏了什么铁或者锌之类的,我想买点营养品,小孩子缺锌铁应该怎么办啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王玉坤 医师 卢龙县花台卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘 手足口病 小儿腹泻
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问题分析: 你好,小孩多吃一些含锌量高的食物:如,动物性食物如肉、蛋、奶、海产动物含锌较多,其次为豆类、硬壳果,谷类、蔬菜及水果含量少
意见建议:含铁的食物有:瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富,奶类含铁最低。补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳。请注意,补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。建议最好医院查下微量元素再做针对性的补充。
相关问答

挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯,建议家长尝试制作,并与孩子一起品尝。在进餐时,不管孩子犯了什么“错误”,都不要恐吓、责骂或惩罚孩子,以免影响孩子的食欲。当孩子没有食欲时,可以让孩子跑跑步、骑小自行车,进行多种体育活动,从而消耗更多的能量,使之食欲和食量增加。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因,保证宝宝全面、均衡的饮食是提高抵抗力的营养基础。在生活起居方面,充足的睡眠,适当的运动,合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子出现厌食,挑食,多数原因是因为孩子消化不良就是胃肠道功能比较弱所导致的。建议可以在医生的指导下给孩子开一些开胃的和帮助消化的药物服用。在饮食上也要多注意,尽量给孩子多吃一些容易消化的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝正在长身体的时候一定要营养搭配均衡,不要让宝宝吃太多的肉食,很容易引起体重增胖,同时如果长期不吃蔬菜水果,很容易引起宝宝缺少微量元素维生素或者营养不良,从而影响宝宝身高,建议家属掌握相关育儿知识,改善烹饪技术,做到食物的色香味,促进孩子的食欲,同时可以带孩子到医院消化内科就诊,系统的完善相关检查,排除是否由于消化道器质性疾病引起,针对具体情况进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝如果在餐桌上出现进食速度放缓、食物摄入量减少、只吃少数几种食物等等情况,多提示宝宝有挑食现象。小儿若出现挑食,可能与身体脾胃虚弱、食物运化不足有关,芪斛楂颗粒可针对脾虚发挥较优疗效,对于改善小孩挑食有不错效果。
脾胃是身体消化食物的主要器官。如果因为外界寒邪入侵、日常饮食不节等情况,诱发脾胃虚,则脾胃无力运化食物,宝宝胃口就不好,此时就易发生挑食现象。芪斛楂颗粒由药食同源成分精炼而成,其中的石斛不仅可健脾益气,还可调节胃肠运动,起到开胃效果。同时,药物添加黄芪、山楂等成分,诸药合用,共同发挥健脾和胃、益气固表、消食导滞之效用,在改善宝宝脾虚所致挑食现象的同时,还可避免因长期挑食引发营养不良,增加宝宝免疫削弱的风险。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。

小孩子挑食要想治疗,大人起着至关重要的作用,孩子挑食是因为平时的生活习惯,饮食习惯所造成的,不要纵容孩子的这种习惯,不要给孩子吃过多的零食,只有饮食方面的营养全面均衡,才能保证健康的身体。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。