一天排便两次正常，需要根据实际情况判断。
通常排便是否正常与排便频次，排便时有无不适症状，以及排出的粪便性状有关。如果一天排便两次，身体无不适症状，大便是成形的圆条状软便，颜色大概是黄色或者黄褐色，通常是正常的，反之则不正常，需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，多吃香蕉、菠菜等，注意多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
通常情况下，排便一般是一天一次，或者是两三天一次，如果一天排便三四次，这是一种拉肚子的表现。
如果是因为肠胃不好，或者是饮食方面的原因，可以口服氟哌酸，左氧氟沙星胶囊等。胃溃疡、胆囊炎等胃肠道疾病引起的腹泻，要及时到医院检查，明确原因，在医生的建议下进行治疗。在日常生活中要多饮水，避免食用辛辣和生冷的食物。
一般来说，每天排便1~3次算是正常的。
如果吃的食物比较多，可能适当的增加排便次数，如果吃饭的量比较少，这样两天排一次便也是正常的。若吃的东西比较多，但是不能正常排便，甚至到几天都没有排便的人就属于便秘。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
刚出生的宝宝排便都是会很多的，所以不要担心，一天排便都在2到5次左右，随着年龄的增长，孩子的排便次数就会越来越少，要注意饮食卫生，不要吃冰冷的食物，不要吃得太油腻，保证营养前提下，清淡为好，适合宝宝消化。
如果婴儿偶尔有只排气不排便这种情况，家长一般可以给婴儿用开塞露，或者可以肥皂条刺激肛门，来促进排便，。婴儿只排气不排便，如果时间比较久了也可以到附近的医院就近插肛管灌肠通便，或看小儿消化专科门诊来检查原因，如果是先天性巨结肠引起的，一般要做钡灌肠检测，或进行手术治疗；如果是消化不引起的，那么通常可进行内科保守治疗，可以给婴儿喂乳果糖、双歧杆菌类益生菌调理肠胃功能等。
宝宝的情况应该是缺钙的原因，不要轻视的，建议作血液生化检查来确诊，也有可能是受到了惊吓，建议及时补钙，平时多带宝出去晒晒太阳，帮助宝宝钙的吸收.睡觉不好环境很重要，保持新鲜的空气，周围可以放点轻音乐，帮助宝宝进入梦乡，如湿疹严重，造成瘙痒，也会影响宝宝的睡眠，可以去医院配点药膏涂一下。
