可通过增加运动，促进胃肠道的蠕动，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多服用富含食物纤维的食物，比如芹菜，香蕉等。便秘严重的可使用甘油类制剂进行治疗，还可以服用药物进行治疗。孕妇由于活动量的减少，饮食规律的改变，以及腹腔对胃肠道的压迫，会造成胃肠蠕动减慢，就容易产生便秘以及消化不良的症状。
可通过增加运动，促进胃肠道的蠕动，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多服用富含食物纤维的食物，比如芹菜，香蕉等。便秘严重的可使用甘油类制剂进行治疗，还可以服用药物进行治疗。孕妇由于活动量的减少，饮食规律的改变，以及腹腔对胃肠道的压迫，会造成胃肠蠕动减慢，就容易产生便秘以及消化不良的症状。
孩子经常便秘感冒，多和抵抗力低有关，处理方法根据年龄选择，小于三岁的孩子，体内的抗体少，容易感冒是一种生理过程。注意按时注射疫苗，多晒太阳就可以。过了3岁还经常有感冒发作，则提示有免疫力低下，需要先做血常规和免疫功能检查，贫血所致的免疫低下，可以进行药物治疗。
吃奶粉多了就是会容易便秘的，可以考虑给宝宝换一种奶粉，平时需要注意多给宝宝喝点水，另外给宝宝顺时针按摩腹部也会对便秘症状有所缓解的，也可以给孩子少量喂些调理肠道的药物。
必须要改善饮食，可以多吃香蕉，多吃梨子，同时多吃含有粗纤维的蔬菜，像芹菜韭菜都有一定的帮助。也需要多喝白开水，补充水分。通过以上行为，如果不能改善的情况下，需要口服药物。
怀孕期间出现感冒咳嗽，如果不是很严重，是不需要服用药物的，盲目的服用药物，是会对胎儿造成一定的影响，因为是由受凉所引起的上呼吸道感染，所以应该多喝水，多喝水是可以起到一定的排毒作用，平时的话多注意保暖，避免受风寒着凉，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要熬夜，不要抽烟和喝酒，避免情绪激动，保持良好的心态。
