卵巢早衰的患者要注意日常护理、饮食调理等。
卵巢早衰指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。卵巢早衰的患者首先要避免偏食，要有一个健康的饮食和生活方式，一日三顿按时吃饭，早点睡觉。平时多食用坚果、水果、牛奶、大豆等食物补充大量的营养，同时可以多食用牛奶、瘦肉、牛肉、菠菜、西兰花等，富含钙质的食物。还要让自己的情绪放松，多做些户外活动，比如瑜伽、游泳、散步等，有利于身心健康。
卵巢早衰的病因通常是卵泡耗竭、医源性的损伤等。
卵巢功能衰竭称为卵巢早衰。自身免疫性疾病、医源性损伤、放疗、化疗、新的破坏性手术都会影响卵巢的血液供应，从而导致卵巢功能衰竭。停经半年以上，或者在月经周期的基础上有三次月经没有来潮，主要表现为：盗汗、睡眠不好等。患者可以按照医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。保持每周一到两次的和谐性生活，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。到医院详细检查确诊病因，检查结果指导下一步处理。要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。
原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑，心悸，骨质疏松，关节痛，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑，生殖器官炎症等。
一般情况下，如果患者出现了月经异常、潮热、夜间多汗、心情烦躁、易怒、记忆力减退等症状，则可能在暗示患者卵巢早衰。具体内容如下：
卵巢早衰是指在40岁以前女性出现月经停止的情况，包括原发性闭经和继发性闭经。患者早期可出现月经稀发或频发，之后可出现月经停止、潮热、夜间多汗、心情烦躁、易怒、记忆力减退等症状。如果是青春期前的女童，则可能发生第二性征不发育或发育较差的情况。
