小孩子总是爱挑食,不爱吃饭,那么是和平时的饮食习惯是有关系的,可能会更进一步制造餐桌上的紧张气氛,非但不能从根本上解决幼儿现有的不良饮食行为,还可能加剧挑食、偏食现象。
由平时不挑食到不吃饭是肝郁脾虚从而导致的消化不良,平时多吃一些易消化的食物,可以通过服用助消化的药物,来促进胃肠的蠕动,来增强食欲,平时让宝宝适当的多吃一些含绿色蔬菜的水果。
小孩子从小到大的口臭是由于口腔局部因素,口腔卫生保持不好,有龋坏、残冠、残根导致食物积存,细菌产酸发酵,产生臭味。另外一方面是胃肠功能消化不好,出现了反酸嗳气的情况。由于吃的东西较多或者是食物油腻不好消化导致的。
小孩从小到大打呼噜原因是因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞。这个要及时的治疗。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。
糖尿病患者可以吃少量的炸花生。花生糖上升指数只有14,是糖上升指数低的食物,但实际上油脂含量很高。糖尿病患者吃花生时,应注意以下问题:
1、血糖高患者不吃:血糖控制稳定后可适量食用。
2、选择合适的时机:这顿饭吃花生,需要减少主食或其余菜的量,避免血糖波动过度。
3、注意烹饪方法:否则影响血糖时水煮花生比油炸花生好。
4、监测血糖:吃花生后监测血糖。发现血糖升高需要调整饮食或药物,以免血糖过度波动。