补充水分。充足的饮用水对人体功能的平衡有很大帮助，并且在保持嘴唇干裂方面起着最基本的作用。不要舔嘴唇。短暂的潮湿会导致唇粘膜起皱，加剧干裂，在严重的情况下，会发生二次感染和肿胀。每天多吃蔬菜，如菠菜、芥末、苋菜、荠菜、黄花菜。在日常生活中，我们不仅要注意工作和休息的结合，还要出去呼吸新鲜空气，保持放松的心情，保持充足良好的休息习惯。
嘴唇干退皮考虑是身体缺乏微量元素以及缺乏维生素导致的，多吃新鲜水果和蔬菜，保证饮食的营养多样化，平时注意饮食情况，多喝水，平时也要注意保养，也可以涂抹唇膏来缓解。
嘴唇上的皮肤相对干燥，容易引起皮肤脱皮、干燥和瘙痒。同时，皮肤干燥和血液干燥有一定的关系。通常，尽量不要吃辛辣的食物或喝酒。患者可以使用润唇膏，多吃蔬菜和水果，喝沙参、玉竹汤。如果严重，你也可以使用一些止痒药物来止痒。同时，你也可以在中药的指导下使用一些养血润燥的中药。
和外界的环境因素以及个人体质都有直接关系的，保持室内空气的温度湿度，可以涂一些滋润保湿的产品，进行局部软化，多喝水，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，保证充足良好的睡眠。
如果嘴唇上长了白斑，一定要先查清楚是什么引起了白斑。在皮肤炎症晚期，可以在唇部留下色素减退斑，例如唇部的湿疹、唇炎等，到了后期，嘴唇会出现不同程度的色素减退斑。还有一些孩子脸上出现了白斑，还会出现脱皮现象，需要考虑是单纯糠疹。另外，如果是白癜风或者单纯糠疹，最好去正规的医院做伍德氏灯和真菌检测。建议在医生的指导下使用药物。单纯糠疹、白癜风等都可以进行治疗，日常生活中要注意保持嘴唇的湿润，避免外伤和阳光照射。
