8分钟-20分钟，在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张，按照符合自身情况的吸力，进行吸奶，吸奶的原则是8分钟左右，在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。
吸奶器吸的乳头肿大痛有以下几种方法改善：
一是用软膏涂乳头，如红霉素眼膏，兼有润滑和消炎的作用。
可以更快地减轻肿痛症状。
二是肿大较重的可以用阿莫西林胶囊等某些抗生素药物口服。三是停用吸奶器数日，改以两手按摩乳房、排奶、杜绝积乳。四是乳头及乳房整体热敷用热毛巾敷于乳头及乳房上，注意水温不宜过高，避免灼伤肌肤。
如果经常用吸奶器，是有可能会造成乳汁越来越少的，最好是让宝宝自己吃，宝宝吃是有可能会促进乳汁分泌的，会造成乳汁越来越多的，同时注意乳房的卫生情况，平时多喝一些汤水也有利于乳汁分泌的。
及时停用吸奶器，用温水毛巾外敷。热敷促进局部血液循环，有助于恢复。最初哺乳大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉，这种现象很正常。因为女性的乳头很娇嫩，被孩子大力吸后就会感到疼痛。妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳。
吸奶器刚开始每3个小时吸一次。一次吸15分钟一遍。母乳营养是是好的，也是最安全的。直接让宝宝多吸为好，两个均要吸，这样才会同时分泌更多，宝宝吸不完的情况下就要用吸奶器吸了。
用吸奶器吸出来的奶能放多久，需要根据实际情况进行判断。
若采用吸乳机将母乳抽出来储存，通常温度低于25℃，可以保存2-3个钟头；若将其置于冰柜中，则能储存24个钟头；把它放在冰柜里，可以保存六个月。不能长时间保存，否则会造成营养损失。请务必在牛奶中放置专用的奶瓶，一定要用专用的奶瓶包装，不要反复使用，也不要多次混合，否则会造成奶水的污染和病菌，给孩子喝了会引起身体的不舒服。
