睡眠不好,总是睡到下半夜一两点钟就自然醒,之后就很难入..

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总是睡到下半夜一两点钟就自然醒,之后就很难入睡,直到四五点才能睡着,而且多梦。请问是什么原因呢?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成失眠多梦,需要请中医具体辨症治疗.
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宝宝睡觉晚有可能是缺钙或者肠胃不好导致的。建议带宝宝去检查一下。生活中养成良好的规律,每天按时让宝宝入睡,灯光调暗,保持安静,可以放一些轻音乐,抚摸宝宝直到入睡。时间久了就会自然形成规律。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

引起宝宝睡觉不安稳的原因是有很多的,多数的宝宝是由于体内缺少钙,在夜间睡觉的时候就会引起身体抽搐的现象,最好在日常的生活里给宝宝多喝一些牛奶,多吃乳制品,多晒太阳,这样能够促进钙的吸收。宝宝脾胃虚弱也会引起睡觉不安稳,如果症状比较明显,频繁出现,应该做一下详细的检查,明确具体的原因,给予针对性的治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

下半夜总是出现发热出汗。是感觉发热还是有低热,如果有低热伴有出汗的话,首先就要考虑肺部的疾病,肺结核的可能。其次要排除其他疾病,例如风湿免疫性疾病所引起。到医院去做个肺部的x光片检查,血常规检查明确诊断,以便进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩下半夜一直踢被子,容易醒,应该是缺钙所导致的,可以做一下微量元素的检测,适当的给孩子补充钙剂,现在是孩子生长的快速期,身体对钙的需求量很大。平时注意饮食均衡营养,可以多晒太阳,促进人体对钙的吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

首先要考虑是胃炎或胃溃疡的症状,然后在半夜的时候,由于胃酸分泌比较多,所以会出现疼痛加重的表现。去医院消化内科就诊,做一个胃镜及幽门螺杆菌的检查看一下,如果是幽门螺杆菌感染引起,可以口服药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

下半夜失眠原因应该是心神不宁,有什么烦心事导致半夜惊醒后睡不着,睡前尽量避免用脑过度,可以通过饮食上调理,配合,身体锻炼,排解精神压力。饮食上可以少食多餐,不暴饮暴食。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗