血压过低时,可无任何自觉症状,可能只是头晕头痛、脸色苍白、消化不良等,但严重者或血压突然下降时,则会导致心慌、呼吸困难,甚至昏厥、休克,低血压需要补充营养物质,适当进行运动,结合中药进行治疗,效果较好。
低血压通常是长期营养不良、饮食下降和疲劳,所以很容易降低血压。可以去医院或门诊部测量血压,看看现在血压是多少。确保低血压可用药物治疗。注意加强营养,增强体质。在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。
低血压应该注意调整饮食、适当运动、按时用药等。
1.调整饮食:低血压可能是过度劳累、营养不良等原因导致的,建议注意一般治疗,即注意进行食补,多吃营养丰富的食物,比如红枣、桂圆、当归等。
2.适当运动:为了促进病情恢复,建议患者适当运动,比如慢跑、散步、瑜伽等,有助于增强体质。
3.按时用药:如果症状较重,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。
充分休息劳累、睡眠不足,会使血压更低,因而应保持规律生活,避免过劳、熬夜;此外,睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡,热水澡可加强血液循环,改善低血压症状。水温以43度C左右为佳,洗澡时间不宜过长。起床时,不要猛然站起身,应先确定身体已平衡,再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境,以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧,少穿衣领太高、太紧的衣服,否则会压迫到颈动脉窦,引起血压骤降而昏倒。
一般情况下,低血压应该看心外科、心内科等科室。具体分析如下:
如果出现低血压,伴有头晕、头疼、黑蒙等症状,不严重的情况,建议去心外科就诊。如果突然发生了低血压,引起了剧烈的反应,可能会导致昏迷,伴有,比如饮食减少、出汗过多、熬夜等。急性腹泻、消化道出血、甲状腺功能减退、肾上腺功能减退等都是病因,可以去医院看心内科。