防止脱发，日常生活中一定要注意提高自身的免疫力，不要总熬夜，不要降低免疫力，然后可以选择保证自己体内的气血运行情况，中医讲的发为血之余，血盛则发自丰，调节气血，促进头发生长就可以了。
如果患者出现头痒、脱发的情况，可以通过生活管理、外用药物等方式来改善症状。具体分析如下：
1.生活管理：患者应该做好生活管理，使用温和不刺激的洗发水清洗头发，有助于保持局部的清洁卫生，能够减少头皮油脂的堆积，预防细菌滋生，从而改善症状。
2.外用药物：如果患有脂溢性脱发，也容易引起瘙痒、脱发等不适症状。患者可以遵医嘱外用硫软膏、米诺地尔搽剂等药物进行治疗，能够消炎、促进头发生长的作用。
脱发要避免熬夜，可以适当的吃一些补气血的食物，然后在日常生活中注意头发部位的护理，不要使用含有硅油的洗发露，必要情况下需要到皮肤科去就诊，看是否是脂溢性脱发，排除疾病原因。
治疗脱发要选正规医院。治疗的方法是根据这些原因不同，它的治疗方法也不一样。如果说仅仅就是斑秃，可以用针灸治疗梅花针也可以，用中药按摩局部，可以吃中药。如果是雄激素源性脱发，还有就吃中药调理，不要熬夜。如果产后脱发，这些气血亏虚的要吃补养气血的药物，头发就慢慢长出来了。另外脱发的人不要熬夜，熬夜会加重脱发。
目前没有彻底治疗脂溢性脱发的方法，但是通常认为，治疗开始得越早，对于挽救毛囊、防止毛囊萎缩越有意义。脂溢性脱发病人在停药后，头发可能再次出现脱落，再次服药依然有效，治疗脱发是一场持久战。目前针对脂溢性脱发的一线治疗方案，包括口服非那雄胺，外用米诺地尔，每日口服非那雄胺配合外用药物，3个月后毛发脱落会逐渐减少，6-9个月后毛发开始生长，用药1-2年疗效较好。
