口干鼻塞

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我每天都是口干鼻塞,说话都感觉好辛苦,这是怎么回事啊,睡觉不好,失眠有15年历史了,是不是长期失眠造成的。吃了好多药啊 ,感觉都没什么作用,大家帮我看看吧,每天过的好痛苦的。
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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1,用中医的观点讲,这是阴虚伤津所致. 2,建议在晚上睡觉前鼻子里滴点麻黄素通鼻窍,吃点水果,吃点六味地黄丸或纪菊地黄丸等. 3,鼻塞用嘴呼吸也会引起口干.
相关问答

在用药物治疗的同时,应忌食油腻性较大的食物,多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物。同时应戒烟戒酒,避免劳累,保证充足的睡眠,进行合理饮食,要多注意休息。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

问题分析:出现口苦症状,建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.
意见建议:平常不要喝酒.另外如果你睡觉打鼾也可能导致这种感觉的.检查清楚针对性的治疗.

马剑波医师儿科大名县妇幼保健院
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿先天性梅毒

指导意见:您好,这种状况还是鼻炎引起的。所以建议您去医院看耳鼻喉科大夫,让他仔细查查是否患了这种疾病,如果是需积极针对性治疗就会好的。

栗东医师内科山东省枣庄矿业集团滕南医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病

指导意见:你好,你的情况要考虑上呼吸道感染引起,可以口服点罗红霉素,利巴韦林颗粒看看。

张海波医师内科株洲四三零医院
擅长:冠心病,高血压,高脂血症

问题分析:鼻炎短时间不能痊愈,只能是药物配合辅助疗法建议平时应注意锻炼身体
意见建议:每日早晨用冷水洗脸。注意改善工作环境,不要用手挖鼻,保持心情舒畅。

谢金秋主任医师儿科锦州市中心医院
擅长:擅长引起小儿发热,腹泻,皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊断与治疗。

问题分析:你好,根据你的描述,你的这种情况有可能是存在慢性咽炎的情况。可以到医院检查一下。
意见建议:可以服用慢严舒柠等药物,另外要戒除烟酒,改善工作环境,增加体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力,注意保暖,预防急性上呼吸道感染。注意休息,多饮水,吃清淡易消化的食物。祝早日康复

武蕾医师五官科长春康弘医院
擅长:牙体缺损,颌骨骨髓炎,舌扁桃体炎,牙列拥挤,牙列稀疏,口腔修复,牙髓炎