通常来说,谷丙转氨酶偏高可以吃很多药物降下来,具体分析如下:
如果是由于药物性肝损伤所致的谷丙转氨酶偏高,一般推荐使用还原性谷胱甘肽。如果是酒精性脂肪肝导致的谷丙转氨酶偏高,可以服用多烯磷脂酰胆碱胶囊。如果是肝炎等其他原因导致的谷丙转氨酶偏高,可以服用双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物使谷丙转氨酶降下来。
找到导致转氨酶增高的原因,如果是肝病,就需要抗病毒治疗。病毒不抑制,转氨酶就会反复增高。如果是酒精肝就需要戒酒,如果是脂肪肝,就要减肥减脂,增加运动量。不治疗病因,单纯的降酶,效果就会差。
一般来说,血压偏高,通过锻炼是有可能降下来的。人体的血压受遗传因素和环境因素共同作用的结果,这里环境因素的占比很大,比如说高盐饮食,过于肥胖,运动量少,精神紧张,焦虑等都有可能会导致血压的升高。需要注意的是,患者应该避免剧烈运动和过度劳累。
此外,患者应该注意劳逸结合,保持足够的睡眠,要避免情绪激动,保持心平气和。
降低偏高血糖的方法有很多,在主食上可以选择含糖量低或者纤维含量高的食物,比如燕麦、麦麸和黑米、绿豆、粗粮等,都是很健康的食物,升高血糖的作用相对缓慢。蔬菜也要选择含糖量低的,如卷心菜、大白菜、生菜、芹菜、萝卜芽、冬瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。这一系列的蔬菜对糖尿病非常有益。
可以服用保肝降酶药物。注意休息,不熬夜。调节情绪,适当锻炼,避免疲劳乏力不堪。要自觉戒酒,尽可能戒烟。合理科学饮食:饮食宜清淡,绿色富含维生素的蔬菜和水果富含抗氧化物,利于肝细胞恢复,宜多吃:少食味道辛辣刺激等食物,烧烤,油炸,腌制,油腻厚味,加工类肉食品会增加肝脏负担也应少食。
一般可以吃芹菜等含纤维的。血糖高饮食控制加服用降糖药物。血糖高,胆固醇高,应该清淡饮食,多吃粗粮与蔬菜。适量吃水果,不要吃高脂肪高糖高盐食物。平时忌烟酒,不要熬夜,保证充足睡眠,多进行运动锻炼。并且监测血脂,血糖。