吃了辣条后脸上起了好多小痘，多数是饮食习惯不良或者精神压力比较大引起的，可以到医院皮肤科检查诊断。
我本身属于一种不健康食品，如果经常吃或者吃过多，有可能会导致皮肤分泌油脂增加，还会引起上火，所以会增加长痘痘的几率，尽量不要吃辣条或者其他辛辣食物，保持饮食清淡，多喝白开水。若是精神压力比较大，或者长期作息不规律，也有可能会引起长痘痘现象。
如果痘痘比较严重或者反复生长，可以通过激光去除，利用光热原理产生一定能量，刺激皮下组织让胶原蛋白再生，还可杀灭痤疮丙酸杆菌，达到祛除痘痘作用。
一般来说，脸上起了好多痘痘可以通过一般治疗、红蓝光祛痘治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1、一般治疗：患者首先应该注意保持合理的作息时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱；其次应该避免进食大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激的食物；而且还应该保持患处的清洁卫生。通常有助于促进痘痘的恢复。
2、红蓝光祛痘：如果患者的情况相对比较严重，也可以选择红蓝光祛痘的方式进行处理，该方式主要是利用红蓝光仪器发出的特殊光束作用于局部皮肤，然后刺激其胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。
痘痘发生的原因是由于皮脂腺分泌过度旺盛，皮脂腺导管存在阻塞，分泌物不能够及时地被排除，从而引起局部炎性反应。平时注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，要远离有辐射的环境，更应适当调整作息，养成早睡早起的好习惯。
最常见的可能是出现的湿疹，因为湿疹发生以后出现红疙瘩，表现为局部红斑基础上的炎症性丘疹。炎症性的丘疹如果继续发展，会形成渗出反应或者出现糜烂。有的时候红疙瘩并不一定是湿疹，也有可能是婴儿痤疮，婴儿痤疮在宝宝脸上也会出现，婴儿痤疮主要表现为毛囊一致性的炎症性丘疹，有的炎症并不明显，可能只是表现为白头粉刺，粉刺也就是痤疮最常见的症。
脸上长小疙瘩跟很多因素有关，首先得根据每个人的情况来判断，如果疙瘩会痒，多半是属于过敏或者是荨麻疹引起的，如果这些疙瘩不痒，会有点发红，或者是疼痛，则有可能是长得痤疮，也就是痘痘，还有可能是毛囊炎，或者是跟上火有关。
考虑是有湿疹的原因导致，湿疹也是过敏的一个类型。如果是儿童期出现的话，首先需要考虑有过敏荨麻疹的情况，出现这样的症状有可能是因为皮肤受到了刺激或者饮食的原因导致。
