过敏不能吃海鲜类。鱼、虾、螃蟹、海带、鱼丸、蟹棒等海鲜类食物物类食物。豆制品属于发物辛辣食物。葱、姜、蒜类食物腻食物。皮肤过敏期间不要食用油炸、油腻的食物。不利于皮肤的愈合。
一般来讲，如果人体免疫力降低，长时间接触到阳光、污染的空气，受到灰尘、烟雾、紫外线、红外线等刺激，就会引起皮肤过敏的情况出现。还有就是长期熬夜、精神紧张、情绪低落等，会影响到皮肤的自然免疫力，从而引起皮肤的反复反应。要避免皮肤反复过敏，首先要找出过敏源，然后再服用匹多莫德颗粒，加强运动，提高免疫力，避免使用劣质的化妆品。
脸过敏主要是属于遗传的，导致皮肤比较敏感，也有可能会导致皮肤出现肿胀过敏的时候，主要是可以用抗组胺类药物，同时还可以到医院做个过敏原检查，避开过敏原，平常多吃维生素，多锻炼身体都有利于改善。
皮肤经常过敏的话，一定要慎用化妆品。因为有一些化妆品含的化学成分比较高，很容易引起过敏的反应。平时可以多喝一些水，适量的使用化妆品。或者去医院查一下过敏原，然后根据查出的结果进行脱敏治疗，平时少吃鱼虾等辛辣性食物。
高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。高维生素食品，尤其是含维生素Ｃ的食物对于维持血管正常功能有重要作用。清淡饮食，主食以大米为主，面食以玉米面为主，富含维生素C的水果蔬菜。
皮肤容易过敏通常因为抵抗力下降引起，平时日常饮食要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素对皮肤好，还有过敏没有隔离过敏原会出现反复过敏的情况，检测过敏原隔离可以避免反复过敏，用抗过敏药物治疗，平时不吃辣椒类刺激的食物。
