要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。建议患者平时要避风寒，注意保暖。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁烟酒。多喝水，多吃蔬菜水果。小气道阻塞，就是生活中一种常见的呼吸道疾病，空气进入到比较狭窄的鼻咽部之后，就会产生阻塞，从而会导致呼吸不畅，甚至是呼吸困难，由于最近环境污染愈来愈严重，小气道阻塞病症愈来愈常见，所以不用紧张，去正规医院检查一下。
咳嗽常见的原因是感染，咳嗽频繁或咳嗽超过三天需要验血看看细菌感染病毒感染还是支原体感染，根据验血结果对症用药。让医生听诊肺部或拍胸片，看看有没有支气管炎甚至肺炎。
小气道阻塞可以根治。小气道是指直径＜2mm，包括细支气管和终末支气管。而小气道阻塞是常见的呼吸道疾病，当空气进入到比较狭窄的鼻咽部之后，就会产生阻塞，从而导致呼吸不顺畅。治疗小气道阻塞主要是采用舒张气道的药物，同时采取呼吸系统方面的检查。
可以做一些呼吸运动的训练，比如通过缩唇呼吸、吹气球的呼吸运动，持续性的低流量的低浓度的吸氧，一般每天可以做15-16个小时的吸氧。另外适当的做一些体育锻炼，比如太极拳、瑜伽等，还可以爬山，快走等。这样可以增强心脏功能和肺脏功能，必要的时候还可以做雾化吸入的治疗。
孕妇晚上咳嗽厉害出现喉咙痒的情况如下：
正常情况下，孕妇出现晚上咳嗽厉害的情况，可能是因为病毒性感冒所引起的症状。女性在怀孕期间，孕妇的身体的免疫力和抵抗力下降所导致的情况，容易受到病毒的感染，而晚上咳嗽可能是因为孕妇的呼吸系统疾病的症状，所以孕妇在平时的饮食中要注意清淡，多吃富含维生素的食物，也可以给孕妇做一点冰糖雪梨水，可以起到止咳的效果。
