痔疮是位于肛门部位常见疾病，分为内痔、外痔和混合痔。位于肛门齿状线以上的为内痔，表现为经常性便血，反复脱出肛门，坠胀等不适感；在齿状线以下的为外痔，无明显症状，发生炎症时有疼痛感；齿状线上下兼有的为混合痔。痤疮的病因跟部位跟痔疮有区别的。
多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势，为除去瘀血，偶而应做些轻微的运动。
加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。
痔疮是常见肛门病，确诊痔疮引起的脱肛，要锻炼肛门功能，做提肛运动，每天收缩肛门60次，其中早晨30次，晚上30次。适当摄取益生菌，适当摄取膳食纤维，从而保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长。当出现脱肛的时候，可以适当局部按摩，将脱出肿物送回肛门内。肛门局部每天熏洗坐浴，改善肛周血液循环，从而缓解脱肛症状。
痔疮其实是痔血管发生病理性改变才叫痔病。跟生活习惯、饮食习惯、排便习惯有很重要的关系。比如休息不好会引起便秘，熬夜会引起痔血管充血，还有饮食习惯，如果不保持水分充分，不保持一定的纤维素饮食，大便的性状可能就不好，也会影响到排便。
