糖耐一小时血糖偏高是糖尿病引起的,就是妊娠性糖尿病。葡萄糖耐量试验检查,是分别测量空腹血糖、服糖后一小时、两小时的血糖值,任何一项数值超过正常值,可以诊断为妊娠期糖尿病。
应通过饮食加运动来控制血糖,控制血糖的目标为空腹血糖小于5.3,餐后两小时血糖小于6.7,饮食上应不再吃甜食,少吃主食、多吃蔬菜、少油、提倡少食多餐,汤不要和主食一起吃,餐后半小时应适当运动,提高胰岛素的敏感性。
糖耐量过高会引起巨大儿和流产。糖耐值略高,要注意控制血糖,要注意少吃多餐,避免摄入过多的食物,避免摄入过多的食物,比如空腹血糖不超过5.1mmol/L,75克糖后一小时不超过10mmol/L,两小时不超过8.5mmol/L。如果饮食控制过高,可以在医生的指导下进行胰岛素降糖治疗,保持血糖在正常范围内。
只有一小时血糖偏高,没有问题,葡萄糖吸收快,超过机体消耗葡萄糖的速度有关。如果升高的比较多,超过了标准量,则需要考虑是糖尿病。需要进一步做胰岛功能检查确诊,糖尿病早期,通常先有胰岛素的分泌延迟,就会出现餐后一小时血糖升高。平时注意适量控制碳水化合物的摄入量,并注意多运动,可以改善。
糖耐量试验比较高,说明血糖出现问题,碳水化合物要得到控制,碳水化物就是葡萄糖,要控制主食类,比如米饭、面条、面包、馒头等。控制油脂类,炒菜用的油、坚果、肥肉等,控制还需要定期复查,适当的散步,促进血液循环。