得了月子病日常生活该怎样调理

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我的月子病已有两年了.生完孩子第三天脚跟痛,膝盖也不知怎么有时也会痛.腰也是现在的感觉有时就像有东西砥住了一样怎么都不舒服 痛 用热毛巾敷一下会好些.手关节也痛.请问我该怎么办. 日常生活我该注意什么
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周凹 医师 乡镇卫生院其他 一级甲等
擅长:社区医师、妇科
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女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病,现用下列小药方可治。

1.瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。

2.高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服。
3.川红花30克,用水酒1碗煎汤,1日服2次。

4.鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服数天
相关问答

月子病是指妇女在生产包含小产人流之后,受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称。在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后因筋骨大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入或过多房事都能引起月子病。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月子病是妇女在分娩时期因筋骨腠理大开身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。名叫产后风,月痨等。症状有怕冷,怕风出虚汗关节疼痛。建议产后,营养丰富,能够提供足够热量。注重保暖,防止受凉感冒。早诊治,对症处理。现在孕期建议心情放松,不要紧张,每天感觉胎动定期孕检。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月子病要适当增加营养,保持良好的心情,适当锻炼,增强体质,产后42天左右可以去医院检查B超,了解子宫的恢复情况,看是否正常。产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,容易着凉受寒,引起关节肌肉的酸痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

得了月子病,早发现早治疗是可以治好的。产后容易受凉,月子病时出现身体的部位疼痛,可以口服祛风散寒、活血祛瘀及补气养血的药物。不要长期卧床,胃肠功能的活动减慢也会出现便秘。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以外用涂抹一些抗炎的药膏,要注意休息、减少活动、避免长距离的行走以及剧烈的运动、穿软底鞋等。局部给予热敷促进血液循环,减轻局部的炎症反应,也可以局部封闭治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

治疗以后就不会复发,有些人没有治疗就会痊愈,这取决于个人的身体状况和生活条件,月子病一两天内不能治好,需要慢慢地治疗,以中药为主,中药的性质比较温和,不会刺激身体,此外,如果病情有所改善,就必须保持良好的心理状态,保持良好的工作和休息习惯,让疾病得以消除,只要有良好的生活习惯,疾病就会永远远离。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。