怀孕四个半月左右会出现胎动，那种感觉就是跳跳的感觉，很像血管跳动的感觉。建议增加营养，注意休息，适当活动，定期进行孕期检查，并注意胎动情况，保持孕期心情舒畅，有利于胎儿的健康发育。
怀孕18至20周时会感觉到胎动。
正常情况下，孕妇在孕18至20周时，因为胎儿在这时逐渐的长大，就会在这时出现胎动的情况，而初产妇的腹壁松弛，就使得初产妇的胎动较晚于经产妇。另外，孕妇在28周左右时需要注意胎儿的胎动数，如果胎动数较少，就需要及时的前往医院检查治疗。
此外，建议孕妇注意饮食的清淡，不要食用火锅，烧烤等辛辣、刺激等食物。
通常情况下，怀孕16周左右的孕妇以感觉到宝宝胎动。具体情况分析如下：
胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，临床上，孕16周的孕妇由于子宫内的胎儿逐渐发育，并且在子宫内的活动开始逐渐增加，孕妇一般会在16周左右时能感受到比较明显的胎动。
建议孕妇注意休息，可以多吃一些清淡的高蛋白蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，适当地做一些舒缓的运动，比如散步、做操、打太极等，不仅可以促进胎儿健康发育，还能提高孕妇的免疫力，增强体质。
四肢冰凉，口舌生疮其实是虚火，宜补不宜泄，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
四肢冰凉，口舌生疮其实是虚火，宜补不宜泄，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
有可能是着凉导致的，要适时的增加衣物。如果增加衣物还不缓解，那应该就是发烧了。临床上发烧分为三个阶段，第一个阶段是体温上升期，体温可以在正常范围内，但会有恶寒甚至寒战，全身肌肉关节酸痛，乏力等症状。这时候可以喝热水或者姜糖水或者姜水，然后增加衣物，确保周围环境温暖，出汗以祛除邪气，另外可以吃点热稀粥帮助发汗。
