嗜睡症怎么办,治疗方法及注意事项

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我有嗜睡症,整天想睡,在跟别人说话都能睡着,睡后会一直作梦,嗜睡症应该怎么治疗? 嗜睡症如何治疗好呢?嗜睡症如何治疗好的呢? 嗜睡症怎么办,治疗方法及注意事项
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汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
嗜睡不是病,是人体正常生理功能的表现,吃完饭后,胃和肠要进行运动,以消化你吃的食物,打个比方来说,汽车运动要汽油,胃肠也一样,它们运动需要血液,特别是进食后,胃肠的血液供给量要成倍的增加,这样其他器官的血流量就会减少。不用担心。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
治疗上主要从生活规律方面进行调节。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
中医认为阳气盛则失眠,阴气盛则嗜睡,总体为阴阳失调,这种情况中医认为属于阴阳失调,可以吃中药补益阳气,也可以配合针灸申脉,照海,百会,足三里等穴位,具有很好的调理效果,多活动。
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激,有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。
朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
血液中含有丰富的氧气供给器官,暂时的血量减少对人体器官没有影响,但是大脑除外,一旦血流量减少到一定数量,就会缺氧,而缺氧最常见的表现就是困倦,想睡觉。所以,不要担心啦!
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
嗜睡症后,太不必过于紧张,首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的。
相关问答

一般情况下,婴儿嗜睡症主要表现为睡眠时间长,不容易叫醒,具体内容如下:
如果是感冒、发热,可以根据医生的提示选择适当的药物,同时进行物理降温,如果是因为脑部缺氧,会对孩子的生长造成一定的影响,所以要尽快进行治疗,比如吸入高压氧。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

嗜睡症的治疗方法主要是通过药物治疗和自我调节。嗜睡症的临床特点是白天嗜睡,发作性猝倒,睡眠瘫痪,睡眠幻觉,多梦。其病因不是很明确,通常临床上主要采用对症疗法。其中有:
1、保证充足的睡眠:有助于减轻困倦。
2、药物治疗:治疗白天嗜睡、睡瘫、猝倒等症状。具体的使用方法,还是需要根据医生的面诊来决定。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

目前没有预防嗜睡的方法,避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率,如果有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,应该从不驾车,不抽烟等方法以避免受伤,有嗜睡病中有猝倒现象的不到一半。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

嗜睡症是一种特殊的睡眠紊乱。它的症状是在白天无法控制地发生,而不是因为晚上睡眠不好。发作性睡病是嗜睡症的一种常见病症,其特点是白天嗜睡、发作性猝倒、睡眠幻觉、多梦、情绪改变、睡眠瘫痪。嗜睡症主要是由酒精、药物等因素所致,也有可能是因为一些身体疾病,比如感冒等。如果已经有一个多月了,而且每天都会发作,或者是在很短的一段时间里,已经排除了药物、酒精等其他原因,那么就是嗜睡症了。首先要注意养成规律的作息、多运动、增强大脑的活力、心理调节等,消除不良的心理因素。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

需要手术治疗,平时注意劳逸结合,不要过度劳累,避免高度紧张及精神刺激,保持乐观开朗的心情,增强机体的免疫力,平时注意保暖避免感冒受寒。加强体育锻炼,增强体质。生活要规律,避免熬夜。不要吃肥腻,油煎,霉变等食物。如果在进行卵巢囊肿治疗禁止吃生冷,辛辣刺激的食物,狗肉羊肉等温热食物也不可食用。控制体重,严格限制热量的摄入和长期坚持锻炼身体。调整月经周期,月经期间禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

嗜睡症一般可以治愈,但是不能根治。嗜睡症的发病原因目前还不清楚,目前临床上以对症治疗为主。嗜睡症能不能治愈取决于年龄、病情的轻重,如果是在婴儿期发病,会随着神经系统的发展而逐渐恢复,但在成年后发病,需要长期的系统治疗才能控制,但不能彻底根治。嗜睡症的人要保持良好的睡眠和作息。有规律的生活,要控制好卧床的时间,要有困倦的时候才躺下,没有困倦的时候要多做运动。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。