小孩子睡觉出汗多有生理性因素和病理性的因素,生理性因素,考虑是孩子本身是高代谢体质,新陈代谢快,皮肤薄就容易出汗,同时如果房间太热,穿得太多,盖得太厚,都有可能会造成出汗多的现象,另一个就是病理因素,多见的就是缺钙,低钙血症导致神经兴奋性增高就容易引起出汗。
中午睡觉出汗,一般认为是身体缺乏某些物质,比如维生素、钙等微量元素,使患者在中午睡觉过程中有汗液出现。也可能是自主神经功能调节出现障碍,可以通过生活习惯的改变,包括改善睡眠、改善营养等纠正。中午睡觉出汗如果病情不重,可以通过适当的生活习惯改变,还有锻炼进行调整,特别是运动,每天通过半个小时以上的有氧运动可以使人体身体素质提高,可以使盗汗、出汗症状有所减轻。
孩子晚上入睡后出现多汗的现象,有可能是由于孩子身体新陈代谢较旺引起,也有可能是孩子身体缺乏微量元素造成。还有可能是脾胃不和导致,一般在睡觉后半小时,出汗现象会逐渐消退。
属于阴虚内热,虚热内扰,导致的出汗,您可以服用补肾的药物,一个月一个疗程,及时调理治疗效果不错的,同时要注意生活习惯,平常规律生活,不要熬夜,少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物,保持良好的心态,适当的运动。
主要是因为感冒时抵抗力下降,身体虚弱,容易出现睡觉出汗的情况,需要多喝水,注意休息,出汗后及时擦干,室内温度不要过低,避免着凉,加重感冒。出汗损失身体很多水分,所以一定要多喝水。而且还能帮助新陈代谢加快,促进体内废物的排出。
小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。