宝宝感冒了吃一般会出现流涕、鼻塞、咽痛、轻微咳嗽、低热等症状，一般是由病毒感染引起的，如果血常规正常，可以口服抗感颗粒、小儿解表口服液、小儿豉翘颗粒等抗病毒药物。
注意酚黄那敏颗粒等成人的复合感冒药物是不能服用的，要多喝水，多休息，室温维持在18-20度，湿度60%左右，饮食清淡。如果血常规升高，C-反应蛋白升高，说明是细菌感染，需要进行抗菌治疗。
宝宝感冒期间可以给孩子做枸杞大枣山药粥，芝麻杏仁粥，有生津止渴，温经散寒的作用。具体做法就是提前将枸杞，大枣，芝麻，杏仁，洗净浸泡半个小时左右，然后加水加米熬粥即可。
宝宝感冒了不能吹空调。此时如果再继续吹空调，身体免疫力下降，代谢减慢，宝宝皮肤娇嫩，很容易外感入里，加重病情。另外空调室内屋空气流通不畅，容易滋生细菌，造成交叉感染。感冒有风寒风热之说，一般是夜间吹空调受凉引起，然后由于气温增高，出现外感寒，身体里面热，主要表现为流清涕夹杂着少许黄涕、咳嗽以及嗓子痛，
如果是刚感冒、鼻涕较清，可以口服抗病毒的药物来治疗，多喂水，注意保暖。如果是感冒后期，鼻涕黄稠，考虑有细菌性感染，需要在医师指导下使用抗生素治疗，如果鼻涕多，伴有鼻塞症状，可使用鼻朗或生理盐水冲洗鼻腔。
宝宝感冒期间适合喝的汤还是比较多的，首先可以喝绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒的作用，对于感冒具有一定的治疗作用，所以是可以喝绿豆汤的。还可以喝大米汤，大米汤的热量是比较高的，感冒期间对于能量的消耗是比较大的，喝大米汤是有帮助的。
孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此，在正常的三餐时候要给予更软烂的食物，比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水，多休息。
