我想问一问小儿肥胖症怎么办

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你好,孩子现在3岁半,除了肥胖以外,目前身体状况良好,无任何异常现体重30kg,平时比较喜欢睡觉,每天下午基本上都要睡2-3小时,比较喜欢吃一些像饮料、冷饮、薯片、果冻之类的零食。我也不敢太管,怕担误长个,应该怎么办。小儿肥胖症的原因,治疗建议
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙锟 主任医师 上海儿童医学中心儿科 三级甲等
擅长:复杂先心病的超声诊断和介入诊疗以及胎儿先心病的超声...
肥胖病或单纯性肥胖(obesity)指皮下脂肪积聚过多,一般认为体重超过按身长计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差(SD)以上时,即为肥胖病,可按超重数量分为轻、中、重三茺肥胖,轻度者超过标准体重二个至四个标准差之间,中度者超过三个至四个标准差之间,重度者超过四个标准差以上
许志飞 主任医师 北京儿童医院儿科 三级甲等
擅长:阻塞性睡眠呼吸疾病、中枢性睡眠呼吸疾病、儿童睡眠障...
临床表现;(1)本病以婴儿期、学龄前期及青春期为发病高峰。(2)患儿食欲亢进,进食量大,喜食甘肥,懒于活动。(3)外表呈肥胖高大,不仅体重超过同龄儿,而且身高,骨龄皆在同龄儿的高限,甚至还超过。(4)皮下脂肪分布均匀,以面颊、肩部、胸乳部及腹壁脂肪积累为显著,四肢以大腿、上臂粗壮而肢端较细。
杨玉 主任医师 江西省儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内科、内分泌遗传代谢性疾病的诊断、治疗。
重度肥胖多见于年长儿及青少年,婴幼儿时期比较少见。患儿食欲特别旺盛,食量超过一般小儿,都偏爱淀粉、油脂类食品,不喜欢蔬菜。有些病儿在就医时食量较小,但于开始长胖之前必要进食过多的阶段。患儿脂肪积累,以乳、腹、髋、肩部为显著,腹部往往出现粉红色皮肤浅纹,四肢肥大,尤以上臂和股部特别明显。
杨利 主任医师 江西省儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内科,内分泌疾病,遗传代谢性疾病
小二肥胖症建议通过两方面进行控制。首先要加上体育锻炼,多运动,平时让孩子多跑步,饭后运动运动。然后饮食上要避免食用油炸食品、烧烤食物以及各种甜食、冷饮等,日常饮食中增加膳食纤维的摄入量,常吃水果蔬菜、粗粮、动物瘦肉、豆制品、奶制品等,避免食用肥肉等。
杜忠东 主任医师 北京儿童医院儿科 三级甲等
擅长:川崎病及川崎病合并管状动脉瘤、小儿心肌炎及心肌病、...
多食 肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩余的热能转化为脂肪积聚于体内。父母肥胖者子女常有同样趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴食品。小儿自幼年时期养成过食习惯,日久即出现肥胖现象。
汪治华 主任医师 西安儿童医院儿科 三级甲等
擅长:各种内分泌遗传代谢性疾病的诊治。
增加体格锻炼 应提高患儿对运动的兴趣,成为上学爱好。运动要多样化,包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及轻度游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加,易见疗效。每日运动量约1小时左右,应逐渐增加。剧烈运动可激增食欲,应避免。
张喜 主治医师 湖南省儿童医院儿科 三级甲等
擅长:呼吸内科常见病的诊治。
治疗任何原因引起的脂肪病,皆以饮食管理为主。调节饮食的原则如下。限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需,仅使体重逐步降低。最初,只要求制止体重速增。以后,可使体重渐降,至超过正常体重范围10%左右时,即不需要再限制饮食。
相关问答

一般情况下,小儿肥胖症要做常规检查、血脂检查、肝脏超声等检查:
1、常规检查:常规检查包括身高、体重、视力、腰围、臀围、等,可以查出有无异常。
2、血脂检查:肥胖儿甘油三酯、胆固醇大多增高,血脂检查可以查出相关指标的水平,辅助诊断疾病。
3、肝脏超声:肝脏超声波检查可以观察有无脂肪肝,对症治疗,有助于病情的恢复。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,小儿肥胖症的治疗方法有控制饮食、运动等。具体分析如下:
小儿肥胖症是指体重超过按身长计算的平均标准体重20%。小儿肥胖症患者可以控制饮食,多推荐低脂肪、低糖类和高蛋白食谱。平时还需要进行适当的运动,能促使脂肪分解,减少胰岛素分泌,使脂肪合成减少,蛋白质合成增加,促进肌肉发育,有助于缓解身体肥胖的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般表现常有家族肥胖史;智力佳,皮下脂肪丰满,分布比较均匀,身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著,腹部皮肤出现白纹、粉红色或紫纹;四肢肥胖,尤以上臂和臀部明显。无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感鶒,活动时气短或腿痛,行动笨拙,膝外翻或扁平足。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

目前我国肥胖症随着年龄的增长会导致很多疾病,如高血管、高血脂、高血糖等,青少年时期肥胖要注意预防,尤其是有肥胖家族史的人。控制肥胖首先要控制进食量,避免高糖、高脂肪、高热量食物,减少脂肪堆积,多运动。青少年肥胖与饮食习惯密切相关,如果平时摄入过多的甜食和高卡路里食物,很容易导致肥胖。青少年要注意控制甜食的摄入量,避免高脂肪食物。另外还要多喝水,坚持每天喝适量的水,促进新陈代谢,排出体内的宿便,有助于减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖症的病因及发病机制目前尚不完全清楚,一般认为肥胖的发生与遗传、环境因素有关,还与内分泌代谢、中枢神经系统等因素有关。环境因素包括生活方式、社会因素、药物等因素。在一般人群中,我们的干预主要是预防疾病的发生,对高危人群进行选择性治疗,对肥胖及并发症患者采取有针对性的治疗。建议患者合理规划饮食,适当进行减肥运动,有助病情的恢复。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

得了肥胖症可以通过生活护理、手术治疗等方式来改善。
肥胖症属于一种代谢紊乱,与基因、饮食等因素有关。首先推荐采用生活型态介入疗法。比如说,要注意合理的膳食摄入,要注意荤素相结合,避免食用高油脂的食物,例如:肥肉、油炸、动物的内脏、肉羹、鱼羹、蔬菜等。平时也要做一些运动,例如:跑步。必要时可以在医生的指导下进行手术治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。