我现在家里独自带着2个小孩,他们学习不好,我有一种无...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我现在家里独自带着2个小孩,他们学习不好,我有一种无名的压力,动不动就发脾气,控制不住经常
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉振 医师 新乡市电池厂职工医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好:压力,不仅仅来自于孩子的成绩,还有其他的。比如带孩子就表示自己是“伸手要钱”的,就会有不安全感;比如带孩子,就会有无社会价值感;在家带孩子,也会有丧失了社会活动能力的感觉,因为社交少了。等等等,那还有比如对个人情感的需求是否满足?等等。这些都是压力,可如果都得不到合理释放或化解,就会爆发了。
意见建议:如果生活现状一时不会改变,那就改变自己的关注点,改变认知,来调节自己的心情。
孩子的成长是无价的,不是人民币能换的-那这就是我的价值;
以后孩子会大些,我能出去做什么,-会有份经济收入,会有社交活动;
在家带孩子,也可以有社交活动,比如邻居,亲友,网上,等等等。
也就是说,内容一样,不同的态度和关注点,就会有不同的感受和收获。
相关问答

三岁小孩免疫力低下平时要加强护理,做好呼吸道的保湿保暖,多喝汤水,均衡饮食营养,吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,另外还要补充钙和多种微量元素,可以适当摄入,牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,豆类等,优质蛋白质丰富的食物。平时要注意手卫生,勤开窗通风,避免到人群拥挤,空气不流通的地方。多晒太阳,锻炼身体,增强体质。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

高血压患者夜晚不宜独自睡,高血压患者伴有并发症,出现鼾声异常、呼吸急促、自诉不适或呻吟时,需要及时急诊。卧室中尽量不要摆放电器设备,不要用闹钟叫醒,安静的环境可有助于防止血压升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

板蓝根性寒,但无毒倒是不用担心中毒的问题。而是板蓝根本身性寒。没什么温热疾病或体热体质的话,是不能够食用的。如果是本身就体寒的人,更不能食用了。如果体热的话,也应注意用量。以每次喝充好的水,不超过40克为宜。如果体质正常,不冷也不热,每周一次即可。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

板蓝根性寒,但无毒倒是不用担心中毒的问题。而是板蓝根本身性寒。没什么温热疾病或体热体质的话,是不能够食用的。如果是本身就体寒的人,更不能食用了。如果体热的话,也应注意用量。以每次喝充好的水,不超过40克为宜。如果体质正常,不冷也不热,每周一次即可。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

相较于刮痧按摩来说,推拿更适合于小宝宝,而且推拿疗法可以治疗很多常见的小儿疾病。对脾胃不好的宝宝,要先分清虚实,才能决定推拿的方法。可出现大便干燥、口中有味儿、不爱吃饭、舌红苔黄白厚等症状,揉板门、退六腑、摩腹、推下七节骨。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩的身体发育尚不完全,建议采用温和的中药退烧药,如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒,效果较为理想。
小葵花小儿柴桂退热颗粒由柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕几味药材组方而成,全方具有发汗解表,清里退热的功效,用于治疗感冒风热外袭所致的发热,对症服用有助于缓解小儿发热、头疼、流涕、口渴、咽喉肿痛等症候,较为综合的改善小儿发烧症状。并且此药物具有甜橙口味,孩子用药难的问题,大幅提升孩子的用药依从性。
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张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。