一般情况下，在心悸的过程中，心慌的人比较多，可以在心悸的同时测一下自己的心跳和血压，这种情况可能是血压上升引起的，但是如果是高血压引起的，可以根据自己的情况来调节自己的降压药，比如在中午的时候吃一颗降压药，这样可以防止心慌。也有一些是因为植物神经功能调整失调，或是心脏神经病引起的。可以通过服用β-受体阻滞剂来改善心慌、心悸等的情绪，可以通过口服比索洛尔、倍他乐克等的药物来改善，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
晚上心悸、心慌、失眠，这主要与心脏疾病有关或者患有失眠症，亦或是精神压力过大有关，如果患有心脏病，尤其是心律失常发作时，会出现这种症状。可以口服一些安眠药来缓解。
失眠和心悸主要是因为三个原因。
1.失眠本身会诱发患者的病情，白天心慌不舒服等。可能是失眠引起的。
2.除失眠外，还可能并发心脏疾病，因此要排除心电图、心脏超声、24小时动态心电图等。
3.引起失眠和心悸的更常见疾病是甲状腺功能亢进。这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。
如果是怀孕的晚期出现有这种情况，不排除是由于胎儿增长过大，子宫向上挤压胃部就会出现有胃部难受的表现。但是需要进一步明确排除上消化道疾病的器质性病情，以免延误治疗加重病情。所以需要进一步去医院的消化科进行相关的检查。
一般来说，一到下午就出现心慌气短的症状，需要考虑是植物神经功能调节失调，也有可能是心脏神经官能症。
如果心慌气短发作时出现心律失常、心肌缺血等情况，可以进行动态心电图检查。也有冠心病心、绞痛、心功能不全等情况。需要做心脏彩超、NT-proBNP等检查。如果休息后症状可以缓解，患者要注意避免再进行剧烈运动。
