可以算好排卵的日期，在排卵期进行同房这时候受孕的几率比较大，也很容易怀孕，还要注意日常的饮食方面不要吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物，多吃一些含有维生素比较高的食物或者水果都能辅助受孕。
排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时，排卵日在下一次月经前14天内，头五天以后四天为排卵期，可使用排卵试纸来测量排卵，还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全，可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中，性生活不宜过频，以免对精子的质量造成影响和怀孕，充足的睡眠，保持愉快的心情。
子宫后位想要怀孕同房后屁股下垫个枕头，抬高臀部等精液液化以后，精子就能够进入宫腔和卵子结合受孕的。其实子宫的位置不是影响不怀孕的主要因素。平时注意休息，不要熬夜，尽量不要吃辛辣刺激的食物，注意锻炼身体，增强体质。
排卵期更容易受孕，女性每个月仅发育成熟1个卵子，而卵子存活的时间只有2到3天，1年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕，因此准确抓住排卵日期安排性生活，就是抓住了受孕的最佳时期。最佳的受孕时间就是在卵子从卵巢中排出后15到18个小时之内。别以为睡前同房是最佳的受孕时机，其实更容易受孕的最佳时间是下午的5到7点，男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例是比较大的。
在排卵期间内同房，这样更容易怀孕。如果有正常的性生活，没有避孕也没有怀孕有一年的时间了。就要去系统地检查一下，寻找不怀孕的原因，必要时可考虑做辅助生殖。备孕期间丈夫还要戒烟戒酒，妻子要保持充足休息心情愉悦，监测排卵。
