具有以下几种功效:第一种，桃花茶中含有大量的纤维素，可以润肠通便，用于治疗便秘；第二种，桃花茶可以带走体内多余的油脂，用于治疗肥胖症，第三种，菊花茶有一种清香的味道，可以清新口气；第四种，有淡化色斑的功效，可以清除人体内积存的多余黑色素；第五种，可以排出体内多余的毒素。
桃花有利水、活血、通便的功效，也是一种中药材，营养丰富而且还有美容养颜的作用。桃花中含有山奈酚、胡萝卜素、豆精、三叶豆甙和维生素等营养物质，美容护肤作用非常卓越，可以泡水喝的茶饮。适量的饮用一些桃花茶有疏通脉络、润泽肌肤、扩张血管、润肠通便的作用，同时还能改善血液循环，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，能够改善皮肤干燥、粗糙以及皱纹多的症状，有一定的美容效果。
桃花有利水、活血、通便的功效，也是一种中药材，营养丰富而且还有美容养颜的作用。桃花中含有山奈酚、胡萝卜素、豆精、三叶豆甙和维生素a、b、c等营养物质，美容护肤作用非常卓越，可以泡水喝的茶饮。
美容功效，因为桃花茶中含有山奈酚，三叶豆甙等物质，还含有丰富的维生素，能够起到扩张血管，疏通脉络的效果，活血化瘀，因为桃花茶中含有山奈酚，豆精，等物质，有助于化开人体的淤血，排毒去皱，因为桃花茶中含有丰富的植物卵蛋白，能够被皮肤轻易吸收。
桃花水有活血化瘀，去除水汽，利大小便，下三虫。但是如果治疗便秘。功效不是很大，尤其是对于儿童来说。小孩子可以喝，但不要过度使用，因为毕竟是一味中药的。如果孩子调理便秘，主要还是通过饮食加运动的，比如多进食粗纤维青菜等。另外让孩子多喝水，适度体育锻炼不但可以促进肠蠕动，还可以缓解便秘。
注意饮食习惯，多吃粗纤维食品和粗粮、酸奶等。对于调理，同时注意多锻炼身体，坚持按摩腹部，可以调理干燥的大便，并且不要盲目使用偏方，以免产生不良反应，不利于身体的恢复。
