我现在在过月子,母乳喂养,现在背上肚子上全都是肉,...

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我现在在过月子,母乳喂养,现在背上肚子上全都是肉,在不影响宝宝的情况下怎么能减肥呢?看到自己一身肉心情好差,老喜欢发火,请问可以用腹代吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔志文 山西中医学院附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医外感
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问题分析: 分析 你生产后不久 身体素质并未完全恢复
但是并不代表你在怀孕期间增加的体重不会改变
一般会在半年到一年的情况下因个人体质大多产妇体重和体型都会恢复,
如果孕前较瘦弱 孕后会比较丰满 并且乳房会经历二次发育
意见建议:建议 1 不要担心
2 着急会影响自己和孩子的健康
3 体重和体型的恢复需要时间和过程
4 可以适当参加锻炼和健身但是不能节食
相关问答

月子期间手足癣要暂停母乳喂养。选择一个适合自己的治疗方法,切记盲目用药。要及时治疗,干型的足癣用涂抹脚气药水的办法进行治疗,湿型的足癣用涂抹脚气药膏的方式治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,乳房是全都是软的。
正常情况下,人体的双侧乳房都是很柔软的。这是因为人体的乳房从外向里,依次是皮肤、皮下组织、脂肪层、腺体层和浅筋膜层以及最后的肌肉层。并且乳房组织厚度分布也是均匀排布的。因此,正常情况乳房都是软的。
如果乳房出现异常情况,比如有硬块或者过软,建议及时前往医院进行治疗,防止病情加重。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

引起宝宝大便带血丝的原因,首先比较常见的就是消化不良引起来的还有一种情况,就是在饮食的时候或者是平时不注意卫生,导致有细菌感染会容易引起大便带血丝的现象,这属于是有细菌性的肠炎,如果有消化不良引起来的大便带血丝里面会有蛋花样的大便,或者是大便里面有酶消化的食物出现时候,可以喝益生菌一类的药物治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

母乳喂养1次要15到20分钟最好,这有充足的时间让婴儿吃饱,也会有很好的休息时间,如果母乳喂养时间过短,会可能会导致婴儿吃不饱,长时间这样会造成营养不良,也会增多喂奶次数,不利于婴儿消化。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃东西的速度要慢,提高咀嚼的次数,吃东西要细嚼慢咽。可以早晚散步,做一些简单的瑜伽和家务活。产后哺乳期,跟平时吃东西是很有关系的,可以把平时喜欢吃的零食换成水果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

母乳喂养可以吃西瓜,西瓜含有大量的营养成分,哺乳期妈妈吃西瓜能够增加母亲的营养,增加乳汁的分泌。但西瓜属于寒凉性质,哺乳期的时候不能吃得太多,可以适当的吃,但是一定不能吃冰镇的西瓜,容易导致宝宝腹泻。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮