打呼噜也就是俗称的打鼾,在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征,一般情况下打鼾需要首先到医院检查多导睡眠监护仪,区分是中枢性打鼾,还是堵塞性大打鼾。中枢性打鼾一般情况下见于头部外伤,或者颅内肿瘤压迫而引起,非常少见,可以使用正压呼吸机进行治疗。堵塞性打鼾比较多见,患者常常是由于过度肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病以及颜面部畸形而引起的堵塞,导致呼吸困难,引起打鼾。
出现明显的打呼噜,应该在呼吸内科就诊,一般而言呼吸内科设有专门的睡眠门诊,可以根据病情进行相应的分析。如果出现明显的夜间睡眠呼吸暂停建议进行规范的睡眠监测,根据睡眠监测结果进行分析,根据最后的诊断决定治疗方法。
如果观察孩子鼻子是有鼻塞的,或者有鼻屎、打喷嚏、流鼻涕这些情况,那么就先注意护理鼻子。比如用温热水勤给宝宝洗脸、洗鼻子,或者是用生理性海水喷雾器给宝宝喷鼻子,让鼻腔是通畅的,让里边的分泌物排出来,观察呼噜的情况。
孩子们打鼾,主要原因是上呼吸道变薄或通气不畅,可能是由反复扁桃体化脓感染和扁桃体肥大引起的,也有可能是孩子的睡眠姿势不正确,影响了上呼吸道呼吸不顺畅。孩子的状况需要低枕或侧头睡眠。若是扁桃体肥大需要到五岁再通过手术切除,以此改善呼吸道通畅。
这种打鼾主要是由腺样体肥大引起的。如果打鼾,不会影响生活。睡眠中没有短暂或窒息的情况。别太担心。怀孕和分娩后,可以注意一下,没有其他主要问题。吃饭时,注意多吃能缓解喉咙痛的食物,如橘子、柑橘、菠萝、甘蔗、橄榄、梨等。
打鼾会影响婴儿的睡眠。长期打鼾很容易导致大脑缺氧和呼吸暂停。为查明打鼾的原因,应进行对症用药,观察鼻炎症状。如果鼻表面粘膜出现发红、肿胀、充血和水肿,呼吸道狭窄和打鼾很容易发生。治疗鼻炎的药物可以口服。